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qq910438601的动态

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2015-08-03

开始学习课时 花腿拍球

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2015-08-03

开始学习课时 亨利射门假动作

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2015-08-03

开始学习课时 小毛驴

花式足球教程 Step by Step

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2015-08-03

开始学习课时 直升飞机

花式足球教程 Step by Step

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2015-08-03

开始学习课时 脚后跟延迟踢球

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2015-07-05

加入了课程

腹肌撕裂者

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的),也使它的创造者(也就是视频中...

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2015-07-05

加入了课程

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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2015-06-09

加入了课程

基础足球教程

实用,让你成为足球场上最耀眼的明星

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2015-05-08

加入了课程

英国足球教程

足球是世界第一运动,本片从英国原版引进,是一套系统、完整的英国足球训练教程。提供了集科学性、趣味性和挑战性与一体的多种训练方法,可以帮助任何一位球员获得技巧的全面提升,并传授集体配合的秘诀所在。...

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2015-05-08

加入了课程

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2015-05-08

加入了课程

STR足球教程

本课程来自STR Skill School,介绍了一些实用的足球运球、过人和射门技巧以及各大球星的招牌技巧。...