齐鲁之子

齐鲁之子的动态

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2015-05-17

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牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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2015-05-04

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access视频教程

课程是由李天生主讲的,计算机二级Access辅导教程,相信学过这个课程会对考试很有帮助。...

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2015-05-04

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托马斯初级教程

这个课程是关于很炫的托马斯的基础教程,了解了原理,大家就可以自己练习了。 学街舞的都想学跳托马斯,但是想跳出绚丽的托马斯可不容易,得有耐心有毅力坚持练才能学会的哦!...

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2015-05-04

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Excel函数与公式实战技巧

这个课程是一个函数综合运用实例,展示了如何仅仅利用Excel的函数与公式,就能够打造一个功能完备的公文管理系统。...

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2015-05-04

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箫基础教程

箫又名洞箫,单管、竖吹,是一种非常古老的吹奏乐器。它一般由竹子制成,吹孔在上端。有六孔箫和八孔箫之分,以“按音孔”数量区分为六孔箫和八孔箫两种类别。六孔箫的按音孔为前五后一,八孔箫则为前七后一。八孔箫...

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2015-05-04

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腹肌撕裂者

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的),也使它的创造者(也就是视频中...

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2015-05-04

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滑板入门基础教程

滑板作为时尚的户外极限运动,一直备受潮人的喜爱,下面就教大家滑板入门的基础教程...

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2015-05-04

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实用.好看的PPT设计

将用10个超级技巧来解决糟糕的演示设计肆虐横行的问题,让你可以设计出更好看、更专业的演示。...