机械舞,在英国有时候被叫做'Body-Popping',是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格,是一种错觉式的舞蹈风格。运用身体各部位的肌肉和关节的振动,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶...
二十四节气,是千百年来我国劳动人民随着农业生产的发展而创立的。自然界气象、物候的变化在二十四节气中直接反映出来,为农事活动提供了科学依据。根据中医理论,人与自然界是:天人相应“形神合一”的整体,人类机...
陈氏洪派太极拳一路八十一式,是陈氏太极拳第十七代宗师——陈发科的弟子,第十八代著名传人洪均生老师所传。陈式洪派太极拳十分重视太极拳中缠丝劲特色,注重人体身躯和四肢螺旋运动的公转与自转的运动关系,强调动...
课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...
这个课程是关于很炫的托马斯的基础教程,了解了原理,大家就可以自己练习了。 学街舞的都想学跳托马斯,但是想跳出绚丽的托马斯可不容易,得有耐心有毅力坚持练才能学会的哦!...
行书是在楷书的基础上发展起源的,介于楷书、草书之间的一种字体,是为了弥补楷书的书写速度太慢和草书的难于辨认而产生的。“行”是“行走”的意思,因此它不像草书那样潦草,也不像楷书那样端正。实质上它是楷书的...