健身爱好者0606

健身爱好者0606的动态

健身爱好者0606

2015-03-07

加入了课程

牛男健身全集,打造全方位好身材!

课程包括了各个部位的各种锻炼方式。坚持坚持!

健身爱好者0606

2015-03-07

加入了课程

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程,包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

健身爱好者0606

2015-03-07

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普拉提燃脂健身

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯(Joseph Pilates)在二十世纪发展的体适能(Physical fitness)运动。六大原则是:1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...