美发的历史悠久又随着时尚在发展，它包括吹风、发饰、剪发、烫发等方面。FG美人教室里的各位老师分享自己在美发上的经验，各方面都又涉及到，那些小窍门绝对值得你学习。...

马铃薯有营养，是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分：钙11～60mg，磷15～68mg，铁0.4mg～4.8mg，硫胺素0.03～0.07mg，核黄素0.03～0.11mg等。从营养角度来看...

天气变冷，赶紧戴条围巾吧。课程介绍了围巾的各种系法，让脖间也时尚起来！...

视频教授穿衣经（英文）

各种自制的小吃、零食、酱料等作者：Amanda的曼食慢语

夜宵菜谱，简单又美味，更主要的是能填饱肚子！！

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