RootRyuu

RootRyuu的动态

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2015-02-12

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探索频道:日常生存自救

生活在这个世界上,我们从来无法预测自己会遇到怎样的危险。所以当危险降临到自己身上时,你知道该如何应对吗?贝尔·格里尔斯用特别的生存技巧和直觉,讲述在日常生活中碰到危险情况时的应对方法。...

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2015-02-12

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Marty Cagan谈产品

Marty Cagan,硅谷顶级产品大师,eBay前产品副总裁,产品经理圣经《Inspired启示录》作者,这本书是产品经理行业精英携手推荐的优秀著作。 Mary在担任eBay产品管理及产品设计高级副...

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2015-02-12

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男子器械健身

是否想要一身结实健美的肌肉呢?是否对着健身房各种各样的器材无从下手?本课程介绍了利用健身器材针对身体各部分进行训练的方法,只要能够坚持下来,就能拥有一身完美肌肉!...

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2015-02-12

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哑铃健身练习

哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。《哑铃健身练习》针对胸部、双肩、腹部、背部、臀部等各个部位...

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2015-02-12

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P90X全套健身教程

P90X全套健身教程,包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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2015-02-12

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牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

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2015-02-12

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哑铃健身入门教程

哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...

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2015-02-12

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新版标准日语初级

《中日交流标准日本语》(初级上下新版)由知名的日本语学、汉学以及日语教育界的学者执笔,充分考虑到中国读者学习日语的需要,既注重打好基础,也不忽视实用性。公告:大家看课程的时候,如果视频里有标题,请帮忙...

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2015-02-12

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Python.Django视频讲座

本课程为台湾辅仁大学Python Django视频讲座,主要内容为Python Basics/Types and Operators/Statements and Functions/OO Pytho...