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2016-03-28

开始学习课时 第九集【音标】

英语教学【语法】李雷教你说英语

特别生动有趣清晰的语法讲解,适合各年龄段语法有混乱问题的人观看,这是我看过讲英语最好的视频系列了...

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2015-12-17

开始学习课时 [初一数学]张万玲 第11讲 ...

初一数学

如题,初一数学精讲! 北京乐恩汇科技发展出品

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2015-12-17

开始学习课时 [初一数学]张万玲 第10讲 ...

初一数学

如题,初一数学精讲! 北京乐恩汇科技发展出品

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2015-12-17

开始学习课时 [初一数学]张万玲 第8讲 一...

初一数学

如题,初一数学精讲! 北京乐恩汇科技发展出品

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2015-12-05

开始学习课时 【初一数学】何钧 第22讲 图...

初一数学

如题,初一数学精讲! 北京乐恩汇科技发展出品

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2015-09-08

开始学习课时 李玲蔚羽毛球课堂1---轻松入...

李玲蔚教你打羽毛球

李玲蔚羽毛球教学视频 从羽毛球基本知识到羽毛球的技术动作,再到最后的羽毛球单打战术都有讲到,很系统全面的一套羽毛球教学视频片。...

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2015-09-08

开始学习课时 陈式太极拳-王西安拳法

陈式太极拳名家演练精选

陈式太极拳名家演练精选

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2015-09-08

开始学习课时 举手百拍

10日塑形男子普拉提(中高级)

男人对肌肉的迷恋由来已久,普拉提斯这种安静的健身方式,能把肌肉塑造的结实而富有线条,更可以远离亚健康状态和各种文明病,让身体和心灵一起获得彻底放松。你会发现,健美、健康,原来可以这么简单拥有。本课程为...

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2015-09-08

开始学习课时 球式团体

10日塑形男子普拉提(中高级)

男人对肌肉的迷恋由来已久,普拉提斯这种安静的健身方式,能把肌肉塑造的结实而富有线条,更可以远离亚健康状态和各种文明病,让身体和心灵一起获得彻底放松。你会发现,健美、健康,原来可以这么简单拥有。本课程为...

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2015-09-08

开始学习课时 臀部练习

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 斯巴达式曲身练习

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 杠铃肩部练习

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 斯巴达式俯卧撑

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 跳跃俯卧撑(高级的胸肌锻炼)

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 俯卧撑

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 哑铃胸肌练习

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 胸肌训练

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 简单的胸肌锻炼

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 腹肌训练

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

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2015-09-08

开始学习课时 用杠铃瘦小腿

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...