朱这些

朱这些的动态

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2014-10-24

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自行车骑行入门

一辆单车,一个背包,成就一场完美旅行。骑行是一种快乐而健康的出行方式,在提倡绿色出行的如今,尤其受人们欢迎。本课程介绍自行车的选购、骑行的技巧等,帮助初学者快速学会骑行,感受骑行的美好。...

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2014-10-22

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李玲蔚教你打羽毛球

李玲蔚羽毛球教学视频 从羽毛球基本知识到羽毛球的技术动作,再到最后的羽毛球单打战术都有讲到,很系统全面的一套羽毛球教学视频片。...

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2014-10-21

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狄娜 羽毛球教学视频

狄娜教你打羽毛球,从基本的握拍、发球到击球的技法和一些步法都有示范讲解,很值得一看哦!...

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2014-10-21

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羽毛球实用技术

该教学片通过科学系统的理论讲解和直观美感的视觉影象,完美的演绎了羽毛球技术。使学习者能在较短的时间里掌握羽球技术并有一个质的飞跃。从而达到“从菜鸟到高手”的满意效果。主讲:中国人民解放军八一队羽毛球主...