左半边翅膀lyt

左半边翅膀lyt的动态

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2016-12-01

开始学习课时 基本笔划

颜体书法教程

颜体由唐代书法家颜真卿所创,和柳公权合称为“颜柳”,有“颜筋柳骨”的说法。“颜体”是针对颜真卿的楷书而言的,其楷书结体方正茂密,笔画横轻竖重,笔力雄强圆厚,气势庄严雄浑。...

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2016-11-12

开始学习课时 中国民族舞蹈形体训练(一)

中国民族舞蹈形体训练

形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目,主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础),结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练,可塑造人们优美的体态,培养高雅的气质,纠正生活中不正确的姿态。可以说...

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2016-11-09

开始学习课时 曾仕强 中国式管理 1

曾仕强 中国式管理

很好看,可以学习的中国人自己的智慧,那些被我们忽略的东西,通俗易懂,却又蕴涵很深的道理,很棒。...

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2016-11-08

开始学习课时 Excel 实用基础教程1-5...

实用EXCEL入门简易教程

Excel 实用基础教程1-1   编辑和强制换行Excel 实用基础教程1-2   录入技巧Excel 实用基础教程1-3   自动填充很有用Excel 实用基础教程1-4   调整列位置技巧Exc...

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2016-11-08

开始学习课时 Excel 实用基础教程1-4...

实用EXCEL入门简易教程

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2016-11-08

开始学习课时 Excel 实用基础教程1-3...

实用EXCEL入门简易教程

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2016-11-08

开始学习课时 Excel 实用基础教程1-2...

实用EXCEL入门简易教程

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2016-11-08

开始学习课时 Excel 实用基础教程1-1...

实用EXCEL入门简易教程

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2016-09-15

开始学习课时 打开读懂周易的密匙

鲁洪生讲《周易》

我们今天为何还要学习《周易》?孔子、老子等众多圣贤为何都推崇《周易》?读《周易》到底能带给我们哪些智慧?...

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2016-09-15

开始学习课时 排除成见 重新认识周易

鲁洪生讲《周易》

我们今天为何还要学习《周易》?孔子、老子等众多圣贤为何都推崇《周易》?读《周易》到底能带给我们哪些智慧?...

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2016-09-15

开始学习课时 胸背轰炸,心肺燃烧

Fitime马甲线养成计划

有氧和无氧训练的完美结合,减去脂肪、塑造线条,全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解,跟着视频做,从入门到进阶,感受身体的每一点变化!来源:Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...

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2016-09-15

开始学习课时 直击小蛮腰,露出马甲线

Fitime马甲线养成计划

有氧和无氧训练的完美结合,减去脂肪、塑造线条,全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解,跟着视频做,从入门到进阶,感受身体的每一点变化!来源:Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...