馋猫

馋猫的动态

馋猫

2014-10-18

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三峡大学:书法基础

本课程主要包括书法的基本理论、基本常识,篆、隶、楷、行、草五体书的基本技法,篆刻基本技法及书法创作的有关知识。...

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2014-10-18

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囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

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2014-10-18

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Photoshop 教程,从工具介绍到精彩案例讲解!

学员请加入PS学习小组及免费在线学习Q群132190065 更多高清精品视频教程下载请关注51RGB官网:http://www.51rgb.com/51RGB在线PS公开课地址:http://ke.q...

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2014-10-18

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哑铃健身入门教程

哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...

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2014-10-17

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Photoshop全套系统教程,ps教程自学

本课程分享最好的Photoshop教程,从最初的PS菜鸟怎样升级为高手,提高自己平面设计、淘宝美工、ps修图技术!【课程会每天更新】本教程由51rgb在线教育网提供相关素材下载及在线指导作业点评请加学...

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2014-10-15

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张卫平篮球教学

本课程由前著名国手、前国家男篮著名教练张卫平主讲,分十个课时全面介绍了篮球技战术。...

馋猫

2014-10-15

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跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

馋猫

2014-10-15

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宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...