换一种高姿态

换一种高姿态的动态

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2014-10-04

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家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2014-09-15

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中国结艺【图解】

和好看很好看和好看~赞起

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2014-09-14

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基础护肤教程

基础护肤指的就是皮肤的日常保养,包括清洁、爽肤、眼部护理、滋润、防晒等等。本课程从基部护肤步骤到各个护肤步骤中的技巧和问题,教你呵护完美肌肤。...

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2014-08-25

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冷知识

尽量更新中。。。忘了更新的话随便提醒我一下

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2014-08-25

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野外生存体验

野外生存,即人在住宿无着的山野丛林中求生。课程介绍一些简单的野外生存常识。...

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2014-08-22

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分钟物理

通过一分钟的的动画小短片,介绍物理小常识。

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2014-08-22

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维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2014-08-22

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从零开始学口语

先从最基础发音篇开始--字母,音标。发音准确,首先口型就要正确。 第二阶段直接进入经典字型,这类表达可以让您触类旁通,举一反三。 第三阶段高频口语惯用句,英语中的一些简单而重要的表达语句,大部份都是一...

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2014-08-22

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PhotoshopCS5一对一基础教程全套视频教学(中英对照)

这是一套 Lynda.com 针对photoshopcs5初学者开设的一门课程,全文用英语讲解,但有中英字母对照,非常清晰;全套课程教学思路清晰,让学员容易理解,边学习软件的同时也提升我们英语听力能力...

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2014-08-22

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14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...