阿乌哥

阿乌哥的动态

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2015-07-02

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大客户管理与销售

课程总共分成八个章节,第一个章节主要讲大客户的管理的概述和发展,第二个章节,主要是学习如何去分析市场环境和制定我们的年度计划,根据业务制定年度计划,确定目标大客户及建立相应的策略怎么做的。第四个章节,...

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2015-03-26

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翔升行系列摄影讲座

翔升行系列摄影讲座,邀请了诸多摄影名家,就风光、纪实、人体等多个领域的主题进行演讲。其他讲座:时尚摄影系列 摄影器材讲座...

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2015-02-05

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健身房器械训练指南

本课程中,Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博:@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号: mikelingfitness1 网站:www.mikelingfi...

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2015-02-05

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宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2014-08-11

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器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

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2014-08-05

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快速练就六腹肌

全新的3D腹部锻炼理念,教你如何更快练就六腹肌

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2014-08-05

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胸部训练

此课程包含一至三级,循序渐进。

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2014-08-05

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健身标准动作与呼吸 全身版

先整理的8节课程。

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2014-08-05

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囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力