正儿八经姑娘

正儿八经姑娘的动态

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

滑板入门基础教程

滑板作为时尚的户外极限运动,一直备受潮人的喜爱,下面就教大家滑板入门的基础教程...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

游泳学习

游泳是夏季里常见的运动。具有增强心肌功能,增强抵抗力,减肥,健美形体,加强肺部功能,护肤等好处。...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

成卓轮滑初级教程

轮滑(Roller skating),又称滚轴溜冰、滑旱冰,是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。本课程介绍了轮滑的入门知识和技巧,适合初学者学习。...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

滑轮旱冰教学

滑旱冰是年轻人十分喜欢的一项运动,但是对于初学者来说,要在轮子上保持平衡却显得有点困难。本课程从旱冰的装备、站立姿势、前进方式、安全防护等知识开始,由浅入深教授轮滑旱冰的技巧。...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

搏击健身操

搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动,它将健美操充满活力的音乐与动作,与拳击、跆拳道,自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起,动作刚柔相济,非常适合大家参与锻炼。...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

pump it up2004-2012!

【清晰版】男女均可,还教你火辣的夜店热舞哦~跳有氧健身操须知:一、循序渐进开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。 步伐走动之前,先做热身和适当...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

折纸入门——简单折纸教学

本课程介绍了基本型的折法,以及几种常见的折纸方法,如纸飞机、乌篷船、千纸鹤、心形和纸玫瑰等。更多折纸教程请戳 折纸教程tag 一个人折没有意思?想抱团讨论各种折纸问题?加入 手工探探团小组!加入 DI...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

围巾编制教程

秋风萧瑟,天气开始一天天转冷,赶紧来学一学,给自己和家人织一条温暖的围巾吧!...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

声乐入门

声乐(vocal music),是指用人声演唱的音乐形式。本课程为声乐学习者制作,跟名师学音乐,用最简单的方法帮您快速入门,全新升级、高清收录、超长容量。主讲:赵登营,低男中音歌唱家,中国音乐家协会会...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

儿童钢琴手指练习

《儿童钢琴手指练习》指在长期对儿童进行钢琴教学的实践基础上,参照国外手指练习的经验编创的。多年来,我在儿童钢琴教学中深深感到,由于儿童的生理条件不同,那些成年人经常使用的手指练习,对于他们却往往不太适...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

钢琴速成

陆佳女士,青年钢琴演奏家、教育家,毕业于中国学院教育系。青年钢琴教育家陆佳女士针对漫长、枯燥的钢琴学习过程,开创出一种较为新颖的钢琴学习方法。它通过对乐谱的分析,能使学习者快速掌握弹奏要领,同时培养学...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

五线谱知识速学

识谱是学习音乐的第一步,而五线谱由于它的准确性与科学性,为目前国际上运用最广泛的一种记谱法。本教材由两位有着多年丰富教学经验的老师主讲,每日一课,内容通俗易懂,简明扼要,帮你尽快地认识和掌握五线谱。...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

12小时学会流行键盘

作者:林文信(台湾爵士钢琴协会理事长)这套林文信键盘教程为有着不同程度键盘基础(钢琴或电子琴)的朋友度身定制了一套系统且极其有效的学习与实践教程,无论您是从来没有弹过键盘的朋友,还是有着一段键盘学习经...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

五分钟学会K歌

如果你苦于开口演唱,如果你想成为K歌之王,如果你渴望用音乐表现自我……5分钟学唱从零开始学,从新开始秀。《五分钟学会K歌》采用5分钟教学形式,将卡拉OK演唱等基础知识、演唱方法以通俗易懂的方式进行讲解...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

歌唱进阶训练

本课程为《歌唱基础》的进阶教程,主要讲解了声区的训练、歌唱语言、歌唱节奏的把握等等。讲师:周小燕,中国著名女高音歌唱家、声乐教育家、上海音乐学院教授、上海宋庆龄基金会理事、周小燕国际歌剧中心艺术总监。...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

大山乐理教程系列讲座

条理清晰废话少的乐理知识。全四课,讲音程,和弦,调式。

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

挑战音乐示范--黑山唯一音乐讲座

黑山现代音乐课程,学习任何乐器之前都需要学习乐理,此课程囊括了音乐的全部知识,并且简单易懂。此课程是黑山四部音乐课程的第一步,也是最基础的音乐课程。大家要好好学习!...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

b-box教学!!

BeatBox,通常缩写为B-Box,起源于美国,是一种出现不到10年的新兴Hip-Hop元素。在5年前兴盛起来而形成的一种音乐文化。可以通俗的理解为口技,但不能被称之为口技,一般的Beatboxer...

正儿八经姑娘

2014-07-29

加入了课程

DJ打碟教程!!

打碟就是DJ用专业的机器,把数首节奏,旋律,情绪及音乐风格等完全不同的跳舞音乐或歌曲连接得天衣无缝,并且对这些舞曲进行编辑加工。一般DJ打碟都在夜店,酒吧等地方。打碟者就是DJ用手去拉停或者让碟片转的...