一个骚年

一个骚年的动态

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2015-02-13

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魔方入门

玩魔方是一种高雅的健身活动,它可以锻炼人的手脑并用能力,对培养人的动作技能都十分有效;可增强人的记忆力,丰富空间想象力;可培养人的耐力和毅力。...

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2015-02-13

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oeasy教你玩转word

oeasy是给想学的穷人做的,有兴趣的话可搜索oeasy获得更多教程。

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2015-02-13

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PS抠图秘技

讲解详细,分类清楚,可以找到自己合适的抠图方法 配套资源下载地址http://pan.baidu.com/share/link?shareid=451484&uk=203537913...

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2015-02-13

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健身房器械训练指南

本课程中,Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博:@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号: mikelingfitness1 网站:www.mikelingfi...

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2014-09-03

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边用边学C语言

课程介绍了利用C语言进行程序设计的方法。内容包括:     C语言概述、数据类型、控制结构、运算符和表达式、函数、数组、字符和字符串、变量的存储类别和编译预处理、指针、结构体、共用体和枚举类型、链表、...

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2014-07-27

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囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

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2014-07-27

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宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...