本课程通过通俗易懂的示例，详细讲解Excel实用技巧，每个课时能够在短短5分钟内让学员轻松学会操作。各个课时之间的内容是相互独立的，学习时，可以不按课时顺序，学员可以任意挑选需要的课时进行学习。...

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最近好几位同事找木头老师帮忙处理Excel使用过程中的问题，我也发现虽然很多人在日常工作中经常使用Excel，但都只是用来格式化数据，提升可读性，当需要用Excel处理数据时，就一脸懵逼，不知从何下手...

基于实战案例讲解Word高效办公技巧和高阶用法，包括：菜鸟扫盲：从一篇错误百出的Word文档扫起。像报刊杂志那样排版：段落与图文混排。让文档更有说服力：表格、图形、图像和Smartart。成为Word...

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一些人对于咖啡十分的陌生，每当他们谈到煮咖啡的时候，都觉得非常的费解，认为这是一个极有技能且复杂的活动。其实只要跟着豆叔一步步学，就能轻松掌握家庭制作咖啡的方法，在家享用香气四溢的咖啡。豆叔：北京土著...

有人说，咖啡如人生，不会喝的人，只道它苦涩难咽，会喝的人，却能品出它的缕缕浓香。如今，随着西风渐入，越来越多的人喝起了咖啡，但是，你真的懂得咖啡吗？本课程详细介绍了咖啡的由来、品种、口味以及其他各种咖...

素描就是使用单色素造形体，素造结构，素造对像亮感，质感，空间感，严格来说，素描只限於单色的描绘。而且其上色工具十分广泛，例如铅笔丶木炭丶色铅笔等。本课程从素描所选用的工具、基础画法到进阶技巧等，系统介...

素描一直以来都被认为是学习造型艺术的基本手段之一。通过学习素描可以使人们了解造型艺术的基础知识，掌握表现方法，为今后的艺术发展铺路。本课程内容包括形象的深入理解与塑造、多样化的表现形式、素描造型中材料...

本课程主要以中医养生理论为基础，以预防女性早衰为切入点，以专题讲座、临床案例、视频演示、真人操作等的多种形式进行讲授。从女性的生理；早衰原因与表现，以及中医养生调理方法，极尽详细地就女性健康的护理、疾...

个人生活习惯行为的总和构成生活方式。世界范围内的慢性病呈现井喷式上升，正如世界卫生组织所称，其中80%是由于不良的生活方式引起。所以将慢性病又称为生活方式病。本课程希望改变人们不良的行为习惯，不合理的...

从原典出发，通过对庄子人生哲学的现代解读为当代青年学生的世界观、人生观和价值观的塑造提供一种智慧的参照。...

《国学堂·梁冬对话倪海厦》专辑简介 倪海厦——美裔华人，1954年生于中国台湾， 美国汉唐中医学院院长、加州中医药大学博导、教授 倪海厦研究中医30余年，传统中医经方家。 被当今世人尊誉为——集“山、...

媒体高管、记者和作家于TED讲坛上一起探索人们理解和参与这个全球性社会的能力是如何被西方媒体的世界新闻报导所束缚或帮助。...

本系列讲座，内容涵盖先秦、秦汉、三国时期。课程共分八讲，讲述了秦汉三国政治史专门知识，包含大量知识信息，而且包含学术思想。课程注意阐发中华民族的创造力和智慧，阐发中国文化的优秀元素，在学术教育过程中，...

本课程从历史角度对江南城市文明和文化传统的不同层面作纵横考察和分析。重点选取具有标志意义的绍兴、南京、杭州、苏州、宁波、徽州、上海为切入点，介绍和分析江南传统水乡文化、古都文化、市民文化、商业文化、海...

本课程立足中国古代家训研究，将家训思想精华进行提炼与总结，通过对家训名言的分析讲解，结合生动案例，用历史的眼光来审视人生、审视社会、审视当下，以图为青年学子提供人生观与方法论的借鉴，为社会核心价值观的...

中国传统文化博大精深，而儒学又是传统文化的主干。儒学对现代人生和社会具有很好的借鉴作用，本讲座以“内圣外王”的人生观；“性善论”的修养观；“和为贵”的人际观；“天人合一”的自然观；“大一统”的国家观五...