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2014-07-23

加入了课程

健身标准动作与呼吸全身版

先整理的8节课程。

2014-07-07

加入了课程

胸部训练

此课程包含一至三级，循序渐进。

2014-07-06

加入了课程

片中主角：米兰达可儿，维多利亚的秘密名模，两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等，基本上你练习个10次以上，动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了，就开始学习此课程吧。你可以的！...

2014-07-06

加入了课程

AE 表达式入门教程

表达式教程本来就很少，国内关于表达式的教程几乎为0。这是套教材是Harry Frank大叔的教材，是我见过仅有的一套比较系统的表达式入门教程。如果你看过Harry Frank的教程就应该知道，虽然ha...

2014-07-06

加入了课程

AK：AE特效教程

国外AE大神Andrew Kramer介绍许多酷炫特效的制作方法。注：17-21课为英文讲解，未翻译。...

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