幽兰生活

幽兰生活的笔记

来自第一部第一集:FIGURE ROBI有氧操-心肺和力量训练(1)

正式练了七天了,今天才算能把整个操完整的跳下来,以前都断断续续的,今天出了好多汗,希望有效果。坚持中…………