《中国象棋攻防》由在全国象棋个人赛中14度夺冠的中国象棋特级大师——胡荣华挂盘讲解的，这部教程为您着重介绍在实战中出现频率较高、历史相当悠久的当头炮对屏风马布局，另外简要的介绍了顺手炮和反宫马的布局，...

注意：本课程不会教给你能够驰骋一方的对弈技巧。课程内容基于本人20多年对象棋的理解，对想要从零开始学习中国象棋的人群或许会有所帮助。另外，对于在一个水平上徘徊很久，想要更进一步的棋友们，或许也会带来一...

玩魔方是一种高雅的健身活动，它可以锻炼人的手脑并用能力，对培养人的动作技能都十分有效；可增强人的记忆力，丰富空间想象力；可培养人的耐力和毅力。...

庞中华，著名书法家、教育家和诗人，四川达州市人，生于1945年10月21日，1965年毕业于西南科技大学地质勘探专业。当代中国硬笔书法事业的主要开拓者。现任中国硬笔书法协会主席，庞中华硬笔书法学院院长...

一种简单却充满活力的街舞，课程开始展示整套舞蹈，接下来会将动作分解，方便大家学习。...

学跳舞，先学步伐，脚步的动作是基础。课程收录了六种基本步法，难度逐渐增加，大家要一步一步来哦！...

教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节，教程很精彩，非常适合学习。如果网速不好，可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。...

Do it yourself！ 吃的用的玩的，都是可以自己做的哦，快来学习，自己做做看吧！更多家庭手工制作课程：《家庭手工编织教程》 《手工巧克力制作》 《不织布手工DIY》   《手工皂制作指南》 ...

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

加农贝克-美国著名篮球训练师，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练。...

1-8级标准动作分解

玩转Java基础课堂，用最基础易懂的形象比喻方式来学习和理解Java的基础知识点，去掉冗繁的基础概念知识，让你在最快的时间内学好Java的基础知识，利用知识点举一反三，从而具备Java的开发的基本技能...

篮球运动深受全世界青少年追捧，而NBA是篮球最好的代言。本教程为NIKE篮球攻略出品，邀请众多现役NBA球星亲自讲解示范，让你掌握不同球星的拿手绝技。...