黑眼圈的屌丝成的学习动态 - 黑眼圈的屌丝成的个人主页

2014-05-27

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insanity减肥操

之所以推荐这个视频，是因为它的设计在时间，强度，难度上都比较合理。前面包括热身，后面包括拉筋，中间还帮助大家计算好了休息时间。设计的很合理，后面我把地址和锻炼部位贴出来，大家就能清晰的看下这个操是...

2014-05-27

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一人食

不孤独的食物美学。算是烹饪教程吧，转的。原po 微信：yirenshi001 新浪微博：@一人食...

2014-05-27

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阿肯色大学：西班牙语学习

本简明视频教程直接切入重点来介绍入门级别的西班牙语的语法概念。不管你是初学者，想要进行复习，还是需要对你的西班牙课程进行一些补充，本视频都可以快速帮助你提高对西班牙语语法的理解。...

2014-05-27

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韩语零基础入门

标准韩国语第一册(修订版) 1-13课。后面的内容可以在世宗韩语网校报名学习。课程地址是http://www.koreaxin.net/course/2...

2014-05-27

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韩国优雅编发教程

韩国流行辫子编法,扎发发型,流行发型,辫子的扎法.格丽斯造型likegrace.taobao.com...

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