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RENZHA_的动态

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2015-06-07

加入了课程

漫画工具

关于漫画工具的选择

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2015-05-08

加入了课程

折纸入门——简单折纸教学

本课程介绍了基本型的折法,以及几种常见的折纸方法,如纸飞机、乌篷船、千纸鹤、心形和纸玫瑰等。更多折纸教程请戳 折纸教程tag 一个人折没有意思?想抱团讨论各种折纸问题?加入 手工探探团小组!加入 DI...

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2015-04-10

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各种心形折纸折法

汇集多种心形折纸的折法。和您一起完成充满爱意的心形折纸过程。更多折纸教程请戳 折纸教程tag 一个人折没有意思?想抱团讨论各种折纸问题?加入 手工探探团小组!加入 DIY手工王国!...

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2015-04-04

牛男健身教程(全身)发表了提问

右臂比左臂强壮怎么练回来

  • PaladinPanda 2015-06-24 18:14

    回复RENZHA_:放弃右手,坚持用左手撸,相信许多年以后你会感谢我的。

  • RENZHA_

    2015-04-04

    羽毛球实用技术发表了提问

    练了这么久还是没长进

  • cxy333333 2017-01-21 22:29

    回复RENZHA_:坚持下来就有。

  • RENZHA_

    2015-04-04

    加入了课程

    牛男健身教程(全身)

    牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

    RENZHA_

    2015-04-04

    加入了课程

    加农贝克篮球教学

    加农贝克-美国著名篮球训练师,很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练。...

    RENZHA_

    2015-03-27

    加入了课程

    学打羽毛球

    本课程内容丰富,画面到位,既有手法、步法等基本技巧,又有先进的战术思想,展现了我国几代羽毛球工作者精心设计的、科学的、先进的训练培养方法。...

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    2014-09-21

    加入了课程

    羽毛球实用技术

    该教学片通过科学系统的理论讲解和直观美感的视觉影象,完美的演绎了羽毛球技术。使学习者能在较短的时间里掌握羽球技术并有一个质的飞跃。从而达到“从菜鸟到高手”的满意效果。主讲:中国人民解放军八一队羽毛球主...

    RENZHA_ 如何培养风趣幽默感回复了问题

    2014-08-19

    "不容易"

    容易培养么

    • RENZHA_ 2014-08-19 10:52

      回复人生若只如初见灬:不容易

    RENZHA_

    2014-06-21

    加入了课程

    吉他自学入门

    本课程通俗易懂,按照由浅入深、循序渐进的学习规律,把乐理基础、乐感训练和弹奏技巧三者有机结合起来,为吉他初学者提供一条科学规范合理的学习途径。...