十三郎

十三郎的动态

十三郎

2014-09-09

加入了课程

囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

十三郎

2014-06-15

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可汗学院:微观经济学

微观经济学主要以单个经济单位(单个的生产者、单个的消费者、单个市场的经济活动)作为研究对象,分析单个生产者如何将有限的资源分配在各种商品的生产上以取得最大的利润;单个消费者如何将有限的收入分配在各种商...

十三郎

2014-06-15

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西方经济学

分宏观和微观两部分,主要针对研究生考试的考点,同时也涉及日常应用。

十三郎

2014-06-12

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快速练就六腹肌

全新的3D腹部锻炼理念,教你如何更快练就六腹肌

十三郎

2014-06-08

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动感单车教程

动感单车(自行车)英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。...

十三郎

2014-05-11

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CROSSFIT健身

CROSSFIT的英文原意是全面强健,包括体能,力量,爆发力,速度,协调性,柔韧性等等。Crossfit则综合了田径,体操与举重的许多动作进行无间歇练习.这种练习方式的基本原则就是,几个动作为一组,不...