为什么我们的父母会习惯性安排孩子的工作？年轻人该以何种心态进入职场？当你独自面对职业选择的时候，是否知道自己想要的是什么？敬请关注袁岳老师为您带来《青年的职业选择》教给你正确的选择自己的职业。主讲人：...

视频教授穿衣经（英文）

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CourseLab是俄罗斯WebSoft公司研发的功能强大且易于使用的网络多媒体课件开发工具。它不仅提供了功能强大的多媒体素材集成编辑环境，而且还集成了丰富的快速开发组件。本课程系统介绍了软件安装、激...

有形、规范、系统的服务礼仪，不仅可以树立服务人员和企业良好的形象，更可以塑造受客户欢迎的服务规范和服务技巧，能让服务人员在和客户交往中赢得理解、好感和信任。所以，作为服务人员来说，学习和运用服务礼仪，...

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本课程是瑜伽入门教程，介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作，非常适合初学者观看。注意：本课程为双声道视频，如需普通话，请点开电脑右下角音量控制图标（小喇叭），把声道平衡调到右...

瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。郑先红老师亲力亲为，制定了科学、简单、有效的28天瘦身排毒计划。跟随她习练，不仅可以拥有迷人的体态，更会收获健康、愉悦的身心。  ...

莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇，包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。...

课程收录了一些较入门瑜伽难度稍大的瑜伽视频教程，可以作为加强练习。

办公室瑜伽一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗和预防常见的“办公室综合症”。办公室瑜伽动作简单，效果明显，在办...

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程，课程采用视频的方式，从瑜伽的基础姿势开始，讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...