汪洋一叶舟

汪洋一叶舟的动态

汪洋一叶舟

2014-04-08

加入了课程

李宁塑身专属私教课程

《专属私教课程》拥有多国私人教练认证的资深教练池培杰,具备10年以上的健身行业经验,受李宁品牌邀请所特别打造的专属私教课程,让你无论身处何地,都可以随时开始塑造玲珑曲线。...

汪洋一叶舟

2014-04-08

加入了课程

三维肌肉锻炼教程

课程采用三维的方式,演示了全身肌肉的锻炼方法,包括腹肌、胸肌、肩部、臂部等等。同系列教程包括《八分钟给你六块腹肌》及《家庭胸肌锻炼教程》...

汪洋一叶舟

2014-04-08

加入了课程

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。