厉木东

厉木东的动态

厉木东

2016-10-25

开始学习课时 深蹲酸痛怎么办?肌纤维类别对爆...

常见健身问题问答

常见健身问题问答来自Mike Ling FittnessMike Ling:上海医科大学临床医学硕士,美国布朗大学医学科学硕士,印第安那大学MBA,管理咨询顾问,健身迷...新浪微博:MikeLing...

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2016-10-25

开始学习课时 100句话背7000个单词

100句话背7000个单词

便捷的背单词方法

厉木东

2016-10-25

开始学习课时 正面女子坐像

人物速写教学

速写【sketch 】顾名思义是一种快速的写生方法。速写是中国原创词汇,属于素描的一种。速写同素描一样,不但是造型艺术的基础,也是一种独立的艺术形式。这种独立形式的确立,是欧洲18世纪以后的事情,在这...

厉木东

2016-10-25

开始学习课时 美术速写应试教学单人全身速写

人物速写教学

速写【sketch 】顾名思义是一种快速的写生方法。速写是中国原创词汇,属于素描的一种。速写同素描一样,不但是造型艺术的基础,也是一种独立的艺术形式。这种独立形式的确立,是欧洲18世纪以后的事情,在这...

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2016-10-25

加入了课程

100句话背7000个单词

便捷的背单词方法

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2016-10-25

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(上海)初级会计电算化Excel操作

    根据《中华人民共和国会计法》和财政部关于《会计从业资格管理办法》的规定,从事会计工作的人员,必须取得会计从业资格证书”。    本教程主要是以《会计基础应试指导辅导教材》(上海市会计从业资格统...

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2016-10-25

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快速练就六腹肌

全新的3D腹部锻炼理念,教你如何更快练就六腹肌

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2016-10-25

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人物速写教学

速写【sketch 】顾名思义是一种快速的写生方法。速写是中国原创词汇,属于素描的一种。速写同素描一样,不但是造型艺术的基础,也是一种独立的艺术形式。这种独立形式的确立,是欧洲18世纪以后的事情,在这...

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2016-10-25

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牛男健身全集,打造全方位好身材!

课程包括了各个部位的各种锻炼方式。坚持坚持!

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2016-10-25

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哑铃健身练习

哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。《哑铃健身练习》针对胸部、双肩、腹部、背部、臀部等各个部位...

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2016-10-25

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常见健身问题问答

常见健身问题问答来自Mike Ling FittnessMike Ling:上海医科大学临床医学硕士,美国布朗大学医学科学硕士,印第安那大学MBA,管理咨询顾问,健身迷...新浪微博:MikeLing...

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2016-10-25

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2013会计基础-会计证精讲全集

2013年最新会计课程

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2016-10-25

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雅思官方口语课堂

由雅思考官推荐讲解,共分为4个雅思口语“小灶”,每个“小灶”针对雅思口语考试中的一项评分标准及如何有效进行练习和备考的实用建议。...

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2016-10-25

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哑铃健身入门教程

哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...

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2016-10-25

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宿舍健身攻略腹肌篇

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素,帮助大家安全的给腰腹施加负荷,腰腹的训练远非你所了解的那么简单,看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识,全方位的去了解腰腹的训练,缓解腰疼,增加核心肌力,最后秀出漂亮的...

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2016-10-25

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会计基础

会计基础(Basic Accountancy)是指会计事项的记帐基础,是会计确认的某种标准方式,是单位收入和支出、费用的确认的标准.对会计基础的不同选择,决定单位取得收入和发生支出在会计期间的配比,并...

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2016-10-25

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proko绘画教程

每次看到好的美术课程,总是感叹当年上学时的美术课是多么的索然无味。或者感叹这样好的课程为什么才做出来。非常生动有趣的基础课程。帅哥主讲。...

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2016-10-25

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oeasy教你玩转word

oeasy是给想学的穷人做的,有兴趣的话可搜索oeasy获得更多教程。

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2016-10-25

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铁夫破词——教你科学记单词

《铁夫破词》是互联网上最受欢迎的英语单词记忆节目;轻松,幽默,微学习,大进步;只讲你不知道的单词记忆方法;只讲你没听说过的却十分重要的英语知识!更多精彩请上网易云课堂,并搜索“赵铁夫”!...

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2016-10-25

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宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...