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经典普拉提教程

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯（Joseph Pilates）在二十世纪发展的体适能（Physical fitness）运动。六大原则是：1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...

阅读英文原著对提高英语能力，学习西方文化会带来的巨大帮助，所以这个课程适合想要提高英语功底，但又在英文原著面前望而却步的同学。我们从简单但又非常优美的英文原著出发，相信这样的一种形式能对大家的词汇，语...

上海话，狭义地从文化和历史上讲，主要指的是上海市区的方言，也就是现在被广泛流传和认同的上海主流方言。...

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