本课程是为那些不需要减肥，而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集：郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明：此教程的目的是塑身而不是减肥，想减肥的姐妹们看这个教程：郑多燕健身...

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PHP+MySQL是开发网站的最佳拍档了，很多Web2.0的网站都用它们开发，本课程为实战篇。...

课程内容：1）云计算与大数据2）Hadoop起源3）Hadoop的特点4）Hadoop架构简介5）Hadoop生态系统6）Hadoop发行版7）Hadoop版本选择8）Hadoop未来趋势课程讲师：L...

学过C语言的同学往往有这样一种感觉：语法知识倒是学了不少，卷子上的题目也会做，可是就是不知道如何用这些知识来做一个实际能用的真正的软件。本课程就是用来解决这个问题的。大家在掌握基本的C语言知识之后，可...

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。本课程介...

HTML5入门视频教程——苏鹏MSDN

这六讲是进入鲁迅世界的尝试，通过史料的爬梳和文本的解析，与这个远去的灵魂相遇。这里纠缠着价值难题和审美难题，是忧虑与坦然、悖谬与神往的多元因素的碰撞。只有在复杂的语境里才能够看到真实的鲁迅，走近他，不...

在介绍安徽的风景、名胜、古迹的同时，将带领大家欣赏历代歌咏这些风景、名胜、古迹的诗、词、文，并且联系书法、绘画、建筑、雕塑等艺术形式，将自然景观与人文景观紧密融合。通过讲解，引导大家穿越漫长、广袤的时...

视频课程以月亮为线索，把中国古代描写月亮的古诗词分类详细阐述，分别从哲学意味、审美意象、人格意境三个角度为学生讲解古代诗词作者对月亮的不同理解与感悟。于丹教授曾出版《于丹<论语>心得》、《...

来自Digital Tutor的色彩理论基础课程，讲解了色彩的构成和心理。有中文字幕。...