不再踯躅

不再踯躅的动态

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2015-01-25

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把照片PS成漫画效果

想要一张充满漫画感的个人照?本教程分享了一种超赞的后期方法,可以把普通照片P成喜感十足的漫画照!其中用到了不少技巧,学习后也可以用于其他很多场合。作者:Gabor Rchter作者提供的:原图下载 百...

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2015-01-25

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吕小川:一种摄影创作理念

摄影师吕小川分享的一系列摄影心得,这不是一种“快餐式的教程”,而是希望让你安静地坐下来,慢慢品味的一杯清茶,深入另一种创作境界。作者:吕小川(个人网站:http://www.tonyphoto123....

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2015-01-25

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翔升行系列摄影讲座

翔升行系列摄影讲座,邀请了诸多摄影名家,就风光、纪实、人体等多个领域的主题进行演讲。其他讲座:时尚摄影系列 摄影器材讲座...

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2014-10-29

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一分钟瘦身运动

想要减肥?最好的方法就是运动哦,一分钟系列运动,针对身体各个部位的赘肉,每天坚持练习,想瘦哪里就瘦哪里!...

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2014-10-29

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永远不够瘦,在家减肉肉

我不想粗们,我要宅在家里减肉肉。

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2014-10-29

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常见健身问题问答

常见健身问题问答来自Mike Ling FittnessMike Ling:上海医科大学临床医学硕士,美国布朗大学医学科学硕士,印第安那大学MBA,管理咨询顾问,健身迷...新浪微博:MikeLing...

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2014-10-29

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P90X全套健身教程

P90X全套健身教程,包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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2014-10-29

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14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2014-03-18

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人像摄影课程

这是来自维纳斯学院摄影教学部分享的人像摄影知识 http://www.hrbvenus.cn http://www.vnsxy.com...

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2014-02-26

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Lightroom基础教程

Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件,主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...

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2014-02-05

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Lightroom 4 基础入门教程

Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件,主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...