恰恰恰舞是国际标准拉丁舞其中的一种舞蹈，它起源于墨西哥，后来流传到欧洲，和欧洲的宫廷舞相结合，形成了现在大家所看到的具有竞技、表演、娱乐为一体的国际化舞蹈。...

哲学是最关切人生的学问、哲学是本质意义的人学、哲学是对人生意义的探究。对人生问题作出过深刻思考和阐释的人，莫过于古今中外的哲学家。本课程从哲学与人生的关系切入，通过展示有代表性的中外哲学家的思想，为人...

该课程共十讲，对美学的基本问题，诸如美的起源、美的本质（真善美的关系）、移情说、距离说、美的形态（阳刚之美和阴柔之美）、喜剧美、中西美学比较、美的时代性、美与生活等，进行了深入浅出的阐释。...

本课程由国家级教学名师郭齐勇教授讲授。通过收看，我们可以大致领略国学即中国传统文化的精华。郭教授用平易的语言，系统讲解古代经典、诸子百家、儒佛道等学派、思潮与大思想家的智慧与风采。这可以帮助我们洞悉历...

本课程由著名历史学家、思想史家张岂之教授领衔，是中国思想史国家重点学科点倾情奉献的品牌课程，浓缩了中国哲学、史学、宗教学、文化学、中西比较等多学科成果，由中华文化与天人之学、中国史学宝库及其特色、道家...

本课程是集音乐、舞蹈、体育为一体，配合民族服装与道具的新型教学内容、表演形式和健身途径，将为推动新疆全民健身运动开展及深化高校教学改革提供科学、有效、新颖的思路和方法；在国内属首创，并为在全国其他省区...

想不想通过观看诙谐幽默的短剧来轻松学习英语呢？本系列课程正是采用了寓教于乐的方式，通过大量精彩的小品对话，在欢快的实景气氛中，轻松理解并掌握所有知识点。课程内容由浅入深、循序渐进，讲师会在每段小品的开...

本课程介绍了服装缝纫的相关技巧，如缝纫机的使用、衣服的熨烫、衣服各部分的缝纫方法等，教你学会缝制服装。...

芭蕾形体训练,通过练习优雅的芭蕾舞动作而达到训练形体的目的。

留住手艺

哈佛大学心理学博士、岳晓东副教授，将学术和现实心理指导有机结合，从我国大众心理的实际情况出发，为大家带来了八讲《幸福课》。语言生动幽默、与观众互动性强。讲师介绍岳晓东，中国著名的心理学家，1993年获...

21世纪的现代人在竞争与超越中感受着幸福也经历着疲惫。无法停止的脚步使人精神紧张、心力交瘁。两千多年前的圣人老子以其异于常人的目光洞悉生命底蕴，“道法自然”、“无为而治”、“上善若水”、“知足常乐”、...

形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说...

傣族舞蹈教学，分解介绍了男士、女士的动作要领。

中国古典舞（Chinese classical dance），起源于中国古代，历史悠久，博大精深，它融合了许多武术、戏曲中的动作和造型，特别注重眼睛在表演中的作用，强调呼吸的配合，富有韵律感和造型感，...