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Joycee的动态

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2014-02-26

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社会认知心理学

社会认知心理学是一门新的学科,它以信息加工理论和新颖巧妙的研究方法,把心理学的研究推进到一个崭新的阶段,成为当代心理学的主流和方向。本课程阐述了社会认知心理学的基本理论,介绍了社会认知心理学研究的最新...

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2014-01-02

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美国语伴口语互动

这个课程是视频教程,由英语培训界激情演讲家—郝彬讲课,在句子练习中教我们英语发音,会有学生对话、示范,老师会指出发音上的错误,轻松地学习氛围让英语口语练习变得简单。...

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2014-01-02

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维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2014-01-02

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insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2014-01-02

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pump it up2004-2012!

【清晰版】男女均可,还教你火辣的夜店热舞哦~跳有氧健身操须知:一、循序渐进开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。 步伐走动之前,先做热身和适当...

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2014-01-02

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罗特·伯克全身减肥操

全身减肥,不留死角

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2014-01-02

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舍宾俏臀教程

舍宾是英文SHAPING的译音,来源于20世纪90年代的俄罗斯。其含义就是形体整型、塑造或雕塑。它是有别于健美操、有氧操的一种全方位追求形体美和形象美的运动。本节介绍的是一套塑造臀部线条的舍宾动作。...

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2014-01-02

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街舞健身操

一套新颖时尚的街舞健身操,其节奏鲜明强烈,动作爆发力强,运动量大,充满青春活力,可削减脂肪、缓解压力、全面促进身心健康,追求与众不同的全新感受。无论你相在迪厅舞光四射,还是希望健美身材,都是非常合适的...

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2014-01-02

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Bingo教你说美语

Bingo教你说美语,奶爸推荐的

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2014-01-02

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会声会影10视频教程

会声会影10是友立公司出品的一个视频编辑 软件,具有图像抓取和编修功能,可以抓取,转换 MV、DV、V8、TV 和实时记录 抓取画面文件,并提供有超过 100 多种的编制功能与效果,可制作 DVD,V...

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2014-01-02

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AE入门基础教程 After Effect成就高手之路

AE全称After Effect是adobe公司开发的一个视频剪辑及设计软件。After Effects ,用于高端视频特效系统的专业特效合成软件,隶属美国Adobe公司。本课程为基础课程...

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2014-01-02

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影视后期制作软件AE视频

如果您想让您做的动画不再简单枯燥,如果您为用 Flash 做不出很炫的作品而苦恼,如果您想成为出色的影片剪辑人员,如果您想成为优秀的广告制作人员,那么您的首要任务就是学习 Adobe 公司推出的 Ad...

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2014-01-02

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跟我学折纸艺术

折纸又称“工艺折纸”,是一种以纸张折成各种不同形状的艺术活动。本课程介绍的是较为复杂精美的折纸,包括昆虫、水族、走兽、人物等的折法。...

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2014-01-02

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招叔教你学折纸

招叔是香港的一位折纸爱好者,在本系列视频中他介绍了用纸币和其他纸折各种图案的方式。...

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2014-01-02

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各种穿法的神奇百变服装

RT,本课程收录有各种穿法的服装,有兴趣的同学可以考虑买来试试看,或许也会有百变心情。...

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2014-01-02

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各种心形折纸折法

汇集多种心形折纸的折法。和您一起完成充满爱意的心形折纸过程。更多折纸教程请戳 折纸教程tag 一个人折没有意思?想抱团讨论各种折纸问题?加入 手工探探团小组!加入 DIY手工王国!...

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2014-01-02

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做个折纸达人,其实很简单。

    和您一起完成一些常见的折纸。适合各个不同年龄段的人,培养动手能力。     这个课程提供的折纸都非常简单易学。 ...

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2014-01-02

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多样折纸

本课程简绍多种多样会方法。折纸不仅是种艺术,还是一种锻炼方法。“折纸对任何人都有好处,无论是儿童、青年人还是老年人。”作为纸艺学会会长的陈超颖说,“折纸能锻炼人的综合协调能力,包括手、眼和大脑。【希望...

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2014-01-02

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机械舞中文基础教学

课程收录了一组很好的机械舞基础教学视频,对机械舞中常见的一些元素都做了详细的分步讲解。其中包括触摸波浪舞、锁架、埃及手、肌肉震动、连续振动、强烈震动、机械舞、高尚机械舞。...

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2014-01-02

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李宁街韵舞蹈课程

《街韵舞蹈课程》由国际著名舞团CASTER的Denson老师编排、中体倍力资深舞蹈教练指导,课程糅合街舞元素与东方文化,以东方人的审美为引,又以现代人的视角,让伸张的气息同步于鼓点之中,让美丽外在和内...