如果你已经完成了初级课程,并想学习更多,那么这门课程就是你需要的。这门课程结束时,你将变成excel高手,比一般的白领都熟悉excel的使用,即便是那些有多年excel使用经验的人。...
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没时间健身?不想去健身房?这套10分钟系列健身教程专为紧张忙碌的现代人量身定做,每组运动只要10分钟,从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。...
玉珠炫的减肥瑜伽从比较容易的动作入门,基本动作中又后添加了对各个部位有效的减肥动作,使人们可以以平稳的心态享受瑜伽,达到了减肥效果。后来才渐渐进入高难度动作的部分,让初学者也能轻易的达到减肥、长高的效...
本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...
本片再现了英国文明的成长历程,从巨石文化的新石器时代到辉煌的伊丽莎白时代,穿越17世纪暴乱的国内战争到日不落大不列颠帝国。这是一个生动的,有些情景可以说是血腥的故事。它有15个章节组成。从令人毛骨悚然...
Crash Course碰撞课程是Hank Green和John Green两兄弟在youtube上制作的一系列课程,用大量的动画和看似无关又看似有关的无厘头联系,在10分钟内向大家展示世界历史的每一...
这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...
本课程从初级入门开始,慢慢一步步地提高,我们弹的不止是吉他,接触的更是音乐,因此我希望我们都要有这样一个心态,这样才能更好地去演奏吉他,演奏音乐。...
本课程通俗易懂,按照由浅入深、循序渐进的学习规律,把乐理基础、乐感训练和弹奏技巧三者有机结合起来,为吉他初学者提供一条科学规范合理的学习途径。...
在这个特别的“迷你课程”中,斯坦福大学最有创造力的学者们将分享七个人类健康前沿研究领域具有启发性的故事。借鉴TED的形式,每个演讲者只用10到20分钟时间高度概括阐述他研究的课题。学习斯坦福大学神经科...
每年的春季和秋季,宾大文理学院的教师们都会在Locust Walk这条美丽小路上花一分钟的时间,分享他们在各自领域的独到见解,他们所谈的话题包罗万象。虽然不是每个讲演者都将时间严格控制在一分钟内,但他...
毕业典礼上的各种演说经常吸引人们的眼球。来自各领域的杰出人物、优秀校友以及时代先锋们用各种方式为即将踏入社会的毕业生送出自己的建议和祝福。从这些毕业演讲中,我们能听到IT领域的最新发展、纵横职场的不败...
美国苹果公司5日晚宣布,该公司创始人之一及前首席执行官史蒂夫-乔布斯于周三去世,终年56岁。今年8月他辞去苹果公司首席执行官职务。乔布斯任职期间,苹果公司成为美国最具价值的企业。...
《基业长青》这本书,讲了三个观点,第一个叫做要做造钟,不要做报时,第二个就是核心价值观是一家公司的核心;最后一点,就是公司的CEO或者公司最优秀的职业经理人,应该是从公司内部培养的,而不是从外部请来的...
你的梦应该如何解析?男人和女人在两性需求的性质和程度是否不同?猩猩能否学习手语?为什么我们不能胳肢自己?本课程试图回答这些以及其他诸如此类的问题,并提供了思想和行为科学的研究等全面的概述。讲师:Pau...
社会认知心理学是一门新的学科,它以信息加工理论和新颖巧妙的研究方法,把心理学的研究推进到一个崭新的阶段,成为当代心理学的主流和方向。本课程阐述了社会认知心理学的基本理论,介绍了社会认知心理学研究的最新...
公元1125年,曾经幅员万里的大辽帝国,被原本附属于自己的女真人消灭了。那么女真是一个什么样的民族?他们起源于何方?又是怎样从一个原始部落逐渐发展壮大,如何创造了仅用12年就灭辽平宋的奇迹?既然能建...