扫地僧

扫地僧的动态

扫地僧

2014-08-04

加入了课程

囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

扫地僧

2014-05-15

加入了课程

如何像心理学家一样思考

本课程让人们意识到了日常生活中的许多琐事其实都起到了很重要的作用,教会人们如何面对生活中的许多事情,让人真正学会思考。...

扫地僧

2013-12-01

加入了课程

P90X全套健身教程

P90X全套健身教程,包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

扫地僧

2013-12-01

加入了课程

10日塑形男子普拉提(中高级)

男人对肌肉的迷恋由来已久,普拉提斯这种安静的健身方式,能把肌肉塑造的结实而富有线条,更可以远离亚健康状态和各种文明病,让身体和心灵一起获得彻底放松。你会发现,健美、健康,原来可以这么简单拥有。本课程为...