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《复旦大学陈果老师的人生哲学课》

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关怀心实施关怀的动机天助自助者富足的人付出耶稣：爱人如己前提：自爱，懂得什么对自己是好的，才能去关爱他人关爱是很深的学问。助人不一定为乐。自己也是需要非常关爱的对象。包容他人也需要包容自己。包容命运，包容生活，包容自己遇到的苦难和挫折。不要试着对抗。孤独心孤独不等于寂寞alone doesn't equal to lonely孤独：自成体系。圆融高贵。和静清寂-->茶道的精神印度恒河边冥想者道教羽化者寂寞：迫于无奈，胶着状态，无所适从的可怜。由虚无带来的恐惧。

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