无名小卒111

无名小卒111的动态

无名小卒111

2013-11-12

加入了课程

健身标准动作与呼吸 全身版

先整理的8节课程。

无名小卒111

2013-10-17

加入了课程

减脂增肌

全套韦德健美训练教学片,经典中的经典!由肖恩雷,多里安耶茨,弗莱克斯惠勒等大牌明星亲自示范,可能大部分动作大家都知道了,但是看着由这么多大牌拍摄的视频,也可以起到激励的作用。资料来源于网络...