关于牛排。可以看http://www.howzhi.com/course/choose-steak/

　　人的本能是人类与生俱来的能力或行为倾向，它包含多方面多层次的内容。每个人完全按照本能生活都能达到最理想的健康状态。DanZ本能学就是通过一系列的开发性课程打造一个本能训练系统，利用自身重量结合功能...

共邀请6位知名心理学家进行讲座并由讲师组织访谈和讨论，针对6个与生活息息相关的话题从专业角度予以解读，包括情感控制、焦虑与冥想、人格唯一性等等，深入浅出，易于理解。本课程让人们意识到了日常生活中的许多...

介绍一些身边的科学小故事

之所以推荐这个视频，是因为它的设计在时间，强度，难度上都比较合理。 前面包括热身，后面包括拉筋，中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理，后面我把地址和锻炼部位贴出来，大家就能清晰的看下这个操是...

片中主角：米兰达可儿，维多利亚的秘密名模，两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等，基本上你练习个10次以上，动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了，就开始学习此课程吧。你可以的！...

本课程在高校日语专业的文学类课程基础上重新整理编排，包含了日本近代文学简史和近现代各主要历史时期具有代表性的文学形式、作家作品的专题介绍与分析，可以帮助听众从宏观与微观两个方面了解日本文学的特点与特色...

主要内容包括：信息与计算，数字信号，编码与压缩，应用程序如陈述信息生物，逻辑电路，计算机系统结构，噪音，概率，纠错，可逆和不可逆的操作等。...

先整理的8节课程。

复旦大学骆玉明--世说新语

本课程是国内最早开设的大学生心理健康课，已有15年的教学经验，课程教学内容的设置基于主讲教师20年对大学生心理健康研究的结果，教学方式是国内最早引入体验式互动式，使课堂气氛生动活泼。本课程将课堂教学与...

一个人遭遇挫折和失败，属于生不逢时还是生正逢时？古代的爱情和当今的爱情有什么不同？什么才是真正的英雄本色？如何追求自由和幸福？传统文学修养课带你走进古人的精神世界，和古人进行对话，在对话中我们一起寻求...

1-8级标准动作分解

此课程包含一至三级，循序渐进。

心智图【mind map】,俗称思维导图， 思维导图是有效的思维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，利于人脑的扩散思维的展开。思维导图已经在全球范围得到广泛应用，包括大量的500强企业...

Microsoft Office Word 2003最大的优势是什么——只需做很少的几步操作，就可以展现最佳的文档效果。本课程将深入挖掘制作复杂Word文档的10大应用技巧，使您重新了解每天都在使用的...

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饼是一种神奇的食物，它好吃又好做，还便于保存和携带，实在是居家旅行的好食物！本课程收集了各种饼的做法，找出你喜欢的口味来学习吧！...

《做自己与众不同》职业生涯论坛是每年一届的青年精神盛会，由新精英生涯主办，首届于2011年12月17日于北京大学百年讲堂举办。...

每年的春季和秋季，宾大文理学院的教师们都会在Locust Walk这条美丽小路上花一分钟的时间，分享他们在各自领域的独到见解，他们所谈的话题包罗万象。虽然不是每个讲演者都将时间严格控制在一分钟内，但他...