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2013-09-27

加入了课程

insanity减肥操

之所以推荐这个视频，是因为它的设计在时间，强度，难度上都比较合理。前面包括热身，后面包括拉筋，中间还帮助大家计算好了休息时间。设计的很合理，后面我把地址和锻炼部位贴出来，大家就能清晰的看下这个操是...

2013-09-27

加入了课程

学过C语言的同学往往有这样一种感觉：语法知识倒是学了不少，卷子上的题目也会做，可是就是不知道如何用这些知识来做一个实际能用的真正的软件。本课程就是用来解决这个问题的。大家在掌握基本的C语言知识之后，可...

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