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2013-09-06

加入了课程

全息经络刮痧

刮痧古称砭法，是中医治疗六大技法之首，中医治疗六法分别是砭、针、灸、药、按跷、导引，砭为第一法，可见其地位之重要，应用之频繁。张秀勤教授经过多年的临床实践和潜心研究，破解出“痧”之谜，汲取民间刮痧法精...

2013-09-05

加入了课程

俗话说一千个人眼中有一千个哈姆雷特，人们看待事物往往有其自己的视角；然而，一千个人拍出的同一个事物，却大多相似雷同，那么如何能把照片拍得不一般，拍出陌生感呢？本期中国国家地理大讲堂邀请到著名摄影家，《...

2013-09-05

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玉珠铉减肥瑜伽

玉珠炫的减肥瑜伽从比较容易的动作入门，基本动作中又后添加了对各个部位有效的减肥动作，使人们可以以平稳的心态享受瑜伽，达到了减肥效果。后来才渐渐进入高难度动作的部分，让初学者也能轻易的达到减肥、长高的效...

2013-09-05

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景丽塑身纤体瑜珈

课程包括分布讲解各式塑身纤体瑜伽，时间不多的朋友可以每天一式或两式，练个半小时。还有两个较长连贯起来的塑身纤体瑜伽操视频，空余时间比较多的朋友可以对着视频慢慢练习哦！...

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