孤寂水瓶

孤寂水瓶的动态

孤寂水瓶

2016-03-22

加入了课程

实用.好看的PPT设计

将用10个超级技巧来解决糟糕的演示设计肆虐横行的问题,让你可以设计出更好看、更专业的演示。...

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2015-09-16

开始学习课时 运动与冥想

哈佛大学《幸福课》

我们来到这个世上,到底追求什么才是最重要的?他坚定地认为:幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。塔尔博士在哈佛学生中享有很高的声誉,受到学生们的爱戴与敬仰,被誉为"最受欢迎讲师&...

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2015-09-16

开始学习课时 让高速列车飞驰的基石

北京交通大学:高速铁路纵横

围绕高速铁路社会普遍关心的问题,用深入浅出的方式讲解高速铁路的基本知识,分析高速铁路发展中的问题,共同探讨中国高铁健康发展、高效运营的措施。课程通过九个专题形成科学性和通俗性相结合的高速铁路技术知识体...

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2015-09-16

开始学习课时 旋转球技术—正、反手拉弧圈球

乒乓球全解教学

本课程从乒乓球的起源、器材、规则到基本的握拍法、站位等,系统介绍了乒乓球的入门技巧。...

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2015-09-16

开始学习课时 山地车骑行技巧(一、骑行姿势)

自行车骑行入门

一辆单车,一个背包,成就一场完美旅行。骑行是一种快乐而健康的出行方式,在提倡绿色出行的如今,尤其受人们欢迎。本课程介绍自行车的选购、骑行的技巧等,帮助初学者快速学会骑行,感受骑行的美好。...

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2015-09-16

开始学习课时 跑步减肥

跑步圣经

这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不...

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2015-09-16

开始学习课时 10分钟活力减肥(1)

10分钟活力减肥

没时间锻炼身体?《10分钟活力减肥》就再适合你不过了。你每天只需要抽出10分钟的时间,《10分钟活力减肥》教你5种风格截然不同的减肥和健身方式。每种都只需10分钟就够。你可以只做一种,也可以根据喜好自...

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2015-09-16

开始学习课时 山地车人车重心不变上坡要领。

山地车骑行技术教程 (转载)

原文地址:http://www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=222356&extra=page%3D1 by: qzy 转自:...

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2015-09-16

开始学习课时 山地车如何握把

山地车骑行技术教程 (转载)

原文地址:http://www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=222356&extra=page%3D1 by: qzy 转自:...

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2015-09-16

开始学习课时 峡谷 洞穴探险

荒野求生手册

美丽大自然令人向往,但却暗藏危险。下面贝尔将教我们如何在野外生存!

孤寂水瓶

2015-09-16

开始学习课时 第2组标准动作

孤寂水瓶

2015-09-16

开始学习课时 第1组标准动作

孤寂水瓶

2015-09-14

开始学习课时 中国象棋精妙杀招(一)

中国象棋精妙杀招

中国象棋。在中国有着悠久的历史,属于二人对抗性游戏的一种,暗棋阁也是其中一种传统玩法,由于用具简单,趣味性强,成为流行极为广泛的棋艺活动。中国象棋是我国正式开展的78个体育运动项目之一,为促进该项目在...

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2015-07-23

开始学习课时 黄油炒土豆泥

土豆的N种做法

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...

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2015-07-23

开始学习课时 土豆披萨pizza

土豆的N种做法

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...

孤寂水瓶

2015-07-23

加入了课程

土豆的N种做法

马铃薯有营养,是抗衰老的食物。100g马铃薯中所含的营养成分:钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg等。从营养角度来看...

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2015-07-23

开始学习课时 清汤面

晚上肚子咕咕叫了,可是冰箱没存货怎么办

夜宵菜谱,简单又美味,更主要的是能填饱肚子!!

孤寂水瓶

2015-07-23

加入了课程

晚上肚子咕咕叫了,可是冰箱没存货怎么办

夜宵菜谱,简单又美味,更主要的是能填饱肚子!!

孤寂水瓶

2015-07-23

加入了课程

李力刚:炉边谈判 第五季

李力刚话谈判:谈判中的财富智慧

孤寂水瓶

2015-07-23

开始学习课时 学习构图,让照片不再平凡

如何用手机拍好照

如今手机已经超越普通数码相机,成为最受欢迎的拍照硬件。但是手机拍照虽然方便,但拍得好看却不容易。乱流在这里和大家分享一些自己用手机拍照的心得经验,希望能帮大家拍出更好看的照片。注:本课程主要针对没有摄...