我爱西红柿

我爱西红柿的动态

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

Photoshop 滤镜篇

Photoshop滤镜主要是用来实现图像的各种特殊效果。它在Photoshop中具有非常神奇的作用。所有的 Photoshop滤镜都按分类放置在[滤镜]菜单中,使用时只需要从该菜单中执行这命令即可。滤...

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

Photoshop照片后期教程

讲师:张天骐Adobe 全国教师ACCI认证讲师第一 原火星时代互动媒体组组长,现51RGB培训基地教学总监, Adobe专家委员会委员、Adobe考试管理中心命题组组长。独立编著出版了《Adobe ...

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

Photoshop CS 高手之路

Photoshop CS教程讲师:李涛

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

Photoshop照片处理技法

本教程包含了Photoshop中处理人物数码照片的常用技法,相信读者熟练掌握了视频教程中的技法后,会逐步成为PS处理人物数码照片的高手,进而具备影楼数码照片后期处理工作的能力!...

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

Photoshop调色教程

在数码时代,照片的后期处理从传统暗房转移到电脑中,其中Photoshop是最常用的一种工具。本课程介绍了Photoshop在照片后期处理中最重要的一个功能:调色。学会运用PS中各种调色工具,可以根据个...

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

23个基本设计模式讲解

来自MSDN的设计模式课程 ,由李建忠老师主讲。 详细讲解23个基本设计模式的原理和使用...

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

Photoshop人像后期处理基础课程

Photoshop人像后期处理基础课程第一节:皮肤修饰 更为深入的软件应用案例的讲解,案例讲解的范围集合:平面设计、网页设计、宣传海报、后期处理、相片处理、创意合成、手绘制作等。分别以每日一课案例讲座...

我爱西红柿

2014-10-23

加入了课程

CorelDRAW平面广告设计培训

CDR培训是以基础和理论实践课程为基础的基础之上,融入更多更为深入,更为精致的软件应用案例的讲解,案例讲解的范围集合:企业VI设计,广告设计,海报、招贴设计,UI界面设计,网页设计,书籍装帧设计,插画...

我爱西红柿

2014-10-20

加入了课程

PS教程30天成为大神系列教程

ps破解可用软件下载及学习教程资源群号66618663更多免费教程,素材,源文件等。...

我爱西红柿

2014-09-03

加入了课程

莫汉瑜伽减肥篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的减肥篇课程,包括普通和加强篇。...

我爱西红柿

2014-09-03

加入了课程

莫汉瑜伽基础教程

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的基础课程。...

我爱西红柿

2014-09-02

加入了课程

理疗瑜伽

瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在治疗方面。它给我们练习的建议,如何保持健康和治疗疾病,使得达到健康长寿。本课程从人体各个系统入手,介绍了针对各个系统的练习动作。...

我爱西红柿

2014-09-02

加入了课程

瑜伽28天瘦身排毒计划

瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。郑先红老师亲力亲为,制定了科学、简单、有效的28天瘦身排毒计划。跟随她习练,不仅可以拥有迷人的体态,更会收获健康、愉悦的身心。  ...

我爱西红柿

2014-09-02

加入了课程

莫汉瑜伽之美体篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇,包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。...

我爱西红柿

2014-08-30

加入了课程

普拉提燃脂健身

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯(Joseph Pilates)在二十世纪发展的体适能(Physical fitness)运动。六大原则是:1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...

我爱西红柿

2014-08-28

加入了课程

纤体瑜伽

课程收录了胡海燕老师的纤体瑜伽系列,包括冥想呼吸、塑腿瘦腿练习、腰部练习、手臂练习、美臀瘦小腿、美背提臀、腹部练习。...

我爱西红柿

2014-08-28

加入了课程

女性调理瑜伽

女性调理瑜伽主要是针对女性的下腹部、盆骨区域进行拉伸、挤压、按摩,促进这些部位的血液循环,排除体内毒素,强壮女性生殖系统。另外对身体末梢部位的倒置、拉伸、伸展,带动全身的血气流通。...

我爱西红柿

2014-08-28

加入了课程

瑜伽入门七步学

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程,课程采用视频的方式,从瑜伽的基础姿势开始,讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...

我爱西红柿

2014-08-28

加入了课程

淘宝网店经营技巧

淘宝作为国内最大的C2C网站,汇聚了全国各地的商界精英。在高手如云的网上卖场,为了争取有限的客户,必然注意一些网店的经营方法策略,才能获得 属于自己的市场份额。那么在淘宝上面开店,有哪些经营技巧呢。站...

我爱西红柿

2014-08-28

加入了课程