牛男健身教程，包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

课程包括了各个部位的各种锻炼方式。坚持坚持！

Zack Arias关于商业摄影的教程，包括入门理论和知识部分、课堂棚拍实战部分和外拍布光部分。注：这个课程并不完整，大概缺少了2-3个课时。Zack Arisas的另一个教程：单灯布光艺术...

从实践中去学习 这样我们可以更直观的去体会

光线是摄影的基础，因此用光是摄影中非常重要的基础工作。《完美人像用光》展示了大量的人像用光技巧，重点讲解棚拍时的布光技巧。全书共13章，从器材、创意效果、构图、模特摆姿、照片意境、细节等方面介绍布光方...

闪光灯教程

　　也许你并没有注意到，数码相机有时候是我们身边最容易坏的数码产品，比随身携带的手机更为值得注意。做为电子产品，灰尘与水都是数码相机最忌讳的事情，大量的户外拍摄作业或者将相机长期放置在阴暗的角落里都可...

这是来自维纳斯学院摄影教学部分享的人像摄影知识 http://www.hrbvenus.cn http://www.vnsxy.com...

摄影师吕小川分享的一系列摄影心得，这不是一种“快餐式的教程”，而是希望让你安静地坐下来，慢慢品味的一杯清茶，深入另一种创作境界。作者：吕小川（个人网站：http://www.tonyphoto123....