人们害怕失去而免费无需任何代价它造成了一种冲动情绪让我们误以为免费物品高于真正价值 

居住在芝加哥的美食摄影师Stephen Hamilton在上面这段视频中分享了一些用手机拍摄美食的小技巧。这些技巧非常简单且容易上手，也用不到复杂的器材，只需要一张手边的白色餐巾纸即可。总结一下，Hamilton介绍的技巧主要有：寻找明亮的，柔和的光线。日光最佳。避免直接照射的强烈光线，比如来自头顶的餐厅灯光。保持背景明亮。尝试使用一些配饰，但要保持画面简洁用白纸给阴影补光对不同位置测光，寻找最佳的曝光值，同时保证高光和阴影质量这些技巧不仅适用于手机，也适合几乎所有数码相机。除此之外，这里我们还要提醒大家注意保持镜头干净（主要针对手机），以及在拍摄时最好寻找支撑，保证手部不会晃动

社会规范的成本：　　我们同时生活在两个不同的世界里-一个世界由社会规范主导，另一个则由市场规范来制定法则。社会规范包括人们互相之间的友好请求，暗藏在我们的社会本性和共同需要里。一般是友好的、界限不明的，不要求即时回报的。但是市场规范则不存在友情，而且界限十分清楚。这里的交换是黑白分明的：工 资、价格、租金、利息，以及成本和赢利。意味着利益比较和及时偿付。 　　另外当社会规范与市场规范发生碰撞，社会规范就会退出。 　　案例如下： 　　1、 当你追求某个女孩并为每次约会买单时，一定不要跟对方提钱，告诉对方你花费了多少钱，这样的话无异于将社会规范和市场规范混淆，无异于映射女孩是个妓女。 　　2、 很多高薪的专业人士，比如医生、律师等，可以无偿参加某些公益活动（社会规范），但如果你给他们一点钱作为犒劳，那么会让对方感到怒火，因为提到钱的话对方就会进入市场规范世界，就会认为报酬与他们的实际工资标准相比太少。 　　3、 警官、消防员、战士，他们并不是为了工资而去牺牲的（市场规范），而是靠社会规范-职业的光荣和责任感，才是激励他们献出生命和健康的原因。 　　4、 金钱到最后经常是最昂贵的激励方式。社会规范不仅成本较低，并且往往更 　　有效。因此企业会给员工灌输价值观，提供各类福利，营造亲善的氛围，从而增加员工的使命感和自豪感，同样企业也会通过礼物等社会规范方式吸引 顾客，让顾客感觉和企业是一家人，但是需要注意的是，不管企业给顾客多少小恩小惠，只要有一次违反社会规范原则（比如信用卡还款逾期收取滞纳金，而不是友 好提示免除滞纳金），就会使消费者又回到市场规范领域，抱怨企业多么差劲。 　　  转自豆瓣酷拉皮卡

动词的形式动词原形：主要用于主语为非第三人称单数的一般现在时 一般现在时第三人称单数形式（简称现单三）：主要用于主语为第三人称单数的一般现在时。过去式：主要用于一般过去时。 现在分词：主要用于进行时态过去分词：完成时态动词一般现在时第三人称单数（现单三）的构成一般加-s  Help---helps; read---reads  在ch, sh, s, x 或元音字母o后面加-es  Do, fix, pass, push, teach ---does, fixes, passes, pushes, teaches     以辅音字母加y结尾的词，变y为i再加-es  Try, study --- tries, stuides   与名词变复数形式相同，读音也相同。动词过去式和过去分词，大多数是动词原形+ ed 构成，这是规则动词动词后面加-ed  Help---helped Work---worked Watch---watched  清辅音之后读[t]   Want---wanted need---needed  [t] ,[d]之后读[t]     Turn---turned play--played  元音和浊辅音（除外）之后读     以不发音的“e”结尾的词，加-d  Love---loved Serve---served       结尾是辅音字母+y时，y变i，再加-ed  Study---studied Try---tried       结尾只有一个辅音字母的重读闭音节词，双写辅音字母再加-ed  Stop---stopped Drop---dropped  清辅音之后读[t]   

右手固定左手托住镜头中间左眼取景 

L5 景深照片里清晰景物的前后距离大景深：近处远处都清晰，适用于风景小景深：背景虚化，主题清晰，拍花草等前景深1/3后景深2/3车牌的小圆点是防伪功能并不影响摄像头对焦。镜头超过五米一直到无限远，都能够保证物体清晰，并不需要对焦。影响景深：焦距；光圈；拍摄距离F64成员：安塞尔亚当斯焦距越短、景深越大；焦距越长、景深越小光圈越大，景深越小；光圈越小，景深越大  

L6 焦距焦距是从镜片中心标准镜头：43度广角镜头：大于43度，范围大了，图像小了，相当于猫眼。夸大前景，压缩后景。风景、室内环境，需要突出主体。长焦镜头：小于43度 等于望远镜，景物大了，范围小了。体育，野生动物，压缩感画面。黄金人像头——105mm or等效焦距广角镜头能夸大场景深度感，远处的景物被紧缩，近处的被夸张。透视效果得到夸张。样板间经常被这样拍。焦距越短，景深越大；焦距越长，景深越小。ep.景点拍摄：镜头放到广角；被拍离得近；所有人离背景远。需要把人物高度和背景一样高。人物不需要在正中，可以在侧面。  

L10 一档一档是什么：一档光圈或快门或感光度。三者之间差值对于曝光的影响是相同的。

L11 互易率互易率也叫倒易率，是指当一个景物的测光值不变时，可以用N多的光圈、快门和感光度组合把它拍出来。常用光圈：F1.4 F2 F2.8 F4 F5.6 F8 F11 F16 F22常用快门：1S 1/2 1/4 1/8 1/15 1/30 1/60 1/125 1/250 1/2500 1/1000人为控制景深和运动物体的虚实。F8 1/60=F5.6 1/125=F4 1/250=F2.8 1/500=F2 1/1000=......强调景深，牺牲快门；相反。   

l12 曝光组合曝光组合是指在感光度不变时，用快门和光圈的组合来拍摄照片。

L13 宽容度宽容度是指光与暗的对比，由于相机感光容度比人眼窄，因此拍摄的照片与人眼所见会有一定差异。光圈大  焦距长   拍摄距离近  景深小 光圈小  焦距短   拍摄距离远  景深大焦距短，透视强；焦距长，透视弱快门快，图像凝结；快门慢，影像拉伸感光度高，所需光线低，噪点高；用于拍摄昏暗场所，较快快门；感光度低，所需光线高，形象细腻，较慢快门 

尼罗河流域：富饶农业区域 便于航行  简单灌溉他们认为生命会延续 厚葬，很多陪葬品 古国王时期：胡夫金字塔 太阳神拉  太阳之神 众神核心 法老死后会变成拉两种文字： 神圣体 世俗体中王国时期： 法老制度 外来人 众神 闪米特人入侵 带来军事科技新王国时期：变为帝国 向南扩张 通过贸易  亚述人 

波斯人：阿契美尼德王朝 居鲁士大帝 公元前539征服米索不达米亚平原，包括巴比伦人。他儿子大流士一世进一步扩张，延伸到印度河流域，西埃及。宣誓 纳税 基础建设 邮递 索罗亚神教，no奴隶 希腊诗人数学家建筑家，各种词汇  柏拉图 文化顶峰 城邦 波斯对希腊开战  斯巴达克斯雅典变为首都 苏格拉底law伯利克里半岛战争 雅典和斯巴达人战争 资源 权利 奴隶  

凯撒莎士比亚说：罗马元老院杀了凯撒 元老院立法，两名执政官出生在贵族家庭 

1.吠陀 最早经书，1750bc消失，后面雅利安人种姓制 婆娑罗，掌管宗教祭把、刹帝利，掌握军事和政治大权的等级。吠舍。吠舍主要从事农业、牧业和商业。首陀罗，地位低下而受苦的人法 出生、种姓制轮回 解脱、因果报应佛教 公元前6世纪，乔达摩悉达多是王子，看见众人受到各种苦难，变为苦行僧，在菩提树下变为佛陀。阿育王 印度孔雀王朝的第三代君主，是一位虔诚佛教徒，后来还成为了佛教的护法印度教容纳了佛教

L16测光发展历程 

L14 拍摄训练拍摄跳跃：对好焦，喊一二三，二的时候开始跳，按快门。因为没有单反，拍摄不了，所以只是听听。

L7 光圈光圈就是镜头的那个孔。f1.0-f8.0 大光圈f11以上小光圈相邻两个档位通光量差一倍。光圈数值：1、1.4、2、2.8、4、5.6、8、11、16、22光圈作用：限制通光量控制成像控制景深，大光圈，口径大，小景深，小光圈，空间大，大景深控制景深，首先是焦距，再来光圈大光圈拍摄人像，可以虚化背景。小光圈，大景深，拍风景，从远至近都清晰。无严格景深要求中间光圈数值【8、11】

一般来说有以下规律：处于引人注目位置的景物重，反之则轻；有生命的景物重，无生命的景物轻；人造物（车、船）重，自然景物轻；动的景物重，静止的景物 轻；深色影调比浅色影调重，反之则相反；高调照片中的黑色重；小面积的黑色比大面积的白色重；暖色重，冷色轻；纯度高的重，纯度低的轻；轮廓清晰的重，轮 廓虚糊的轻；近景重，远景轻。

阴天一个免费柔光罩捕捉细节没有阴影穿鲜艳的颜色背光可以看见轮廓 晴天正面侧面