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elax的笔记

来自北大教授健康讲座(上)(0)

对身体有利的饮料:豆浆绿茶(防癌)每天喝四杯能抗癌。红酒酸奶 骨头汤(提高抵抗力)蘑菇汤(提高抵抗力)老玉米防高血压玉米粥很好荞麦可以降低糖尿病(降血压降血脂还含有减肥功效)