笑红尘

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2013-10-21

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C程序设计伴侣

更有趣、更容易、更深刻、更实战的《C程序设计伴侣》——《C程序设计》的有力补充和最佳伴侣说到底,这本书就是来帮助C语言的初学者更好地理解和使用谭老师的《C程序设计》,让你的C语言学习更有趣、更容易、更...

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2013-07-24

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2013-07-24

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insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...