Jkfrank的学习动态 - Jkfrank的个人主页 - 好知网-重拾学习乐趣-Powered By Howzhi

2013-07-07

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羽毛球实用技术

该教学片通过科学系统的理论讲解和直观美感的视觉影象，完美的演绎了羽毛球技术。使学习者能在较短的时间里掌握羽球技术并有一个质的飞跃。从而达到“从菜鸟到高手”的满意效果。主讲：中国人民解放军八一队羽毛球主...

2013-07-07

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快速练就六腹肌

全新的3D腹部锻炼理念，教你如何更快练就六腹肌

2013-07-07

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宿舍健身全攻略

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

2013-07-07

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家庭胸肌锻炼教程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程，共分为两级。锻炼计划为：第一周：星期一、三、五锻炼第二周：星期一、三、五锻炼第三周：星期一、二、四、五锻炼第四周：星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

2013-07-07

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iOS开发视频教程

本课程由千锋3G学院提供的ios教程。针对ios sdk 4.x的开发教程。本课程是中文教程 ...

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