跳鱼儿

跳鱼儿的笔记

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来自最难假装的情绪—愤怒(1)

战斗的情绪是愤怒。人与动物的需求:生存与生育。工资无端被扣,基金、股票无端损失,会说凭什么,为什么,来挽回自己的损失;自己的女朋友被轻薄,孩子被欺负,自己就会愤怒。驾驶坏脾气。开车处于紧张状态,左右前后有人会不按章驾驶,此时会愤怒。厌恶情绪:没有希望,没有主观改变,没办法改变。在塞车是,长长队伍中,没有办法改变,这是厌恶。愤怒:想改变现状,通过自己的努力,消除刺激源。如下属调查报告错别字一大串,上级就愤怒。当下属无知造成极大损失,就会动手打人。事情不合理、不讲理、事情不顺利、婴儿手脚被束都会愤怒。愤怒的刺激源是威胁,自己的相关利益可能遭受威胁,或已经遭受威胁,或利益损失,就会生气。挑衅就是可能产生威胁;说你文章写得差,某种属性不好,都是已经在威胁。愤怒的表情:皱眉,眉头下压, 剑眉倒竖、眼睑努力提升,眼睛睁大【虎目圆睁、瞪视】、下唇张大

来自厌恶的微表情(1)

厌恶:不喜欢,也许有排斥,有看不起他。最早的厌恶起于腐烂发臭的异物。在很早以前,人类还不足以拥有鉴别食物的优良中差的能力的时候,还趋近于动物本能的时候,当遇到弗兰德食物或散发着异味的食物,会本能的皱起鼻子,眯起眼睛,扭头躲开,这是惨痛经验的积累。吃了那样东西的人,也许都会产生剧烈的身体不适,腹痛或者拉稀,甚至还可能出现生命的危险。本来强壮的大猎手吃了这食物,奄奄一息,再也不能为他的部落做贡献,,这样就记住这样的东西不要碰,这是最原始的关于厌恶的一个猜想。饱满厌恶:眉毛完全皱紧下压,双眼完全紧紧闭合在一起,鼻子本身变化不大,鼻子两侧有两条深深的鼻唇沟,上嘴唇努力地向上提。为保证嘴唇和鼻子之间不要留出空隙来,会把下巴往上往前撅起,把下嘴唇顶上去。眉毛和眼睛的组合表示我不要看,鼻子两侧的鼻唇沟和上唇的组合,表示我不要闻,上嘴唇上移,鼻孔扁而拉长,普通的呼吸通道就会受道挤压,气体就不能自由进出;嘴巴不要吃到,下巴颏上顶,挡住牙齿,这是这对不喜欢的东西。讨厌的对象:调皮的小孩,不喜欢的东西、看不上的愚蠢的人,不合理的事情,这些讨厌对象叫刺激源。根据刺激源的力度分四档次厌恶:1.憎恶--熊熊的怒火快要燃烧了,但距离动手攻击对方还有一个差距,还没有动手的欲望,但已经厌恶得不得了。如暗中算计过你的人,让你曾经遭受过损失的人,但你又不想跟他发生过多的纠缠,采取远离,甚至快速远离的办法,或天涯两地,表示你不想消灭它,实在不接受他的刺激源,这是非常强烈的厌恶。2.厌恶本质:对刺激源持否定,不认同它的属性。3.轻蔑4不屑

来自不靠谱的说谎标准(0)

   无辜表情:脖子往前探,或叫缩脖子,耸肩膀,摊两手,表明此事与我无关。我承担不了这件事的责任,我改变不了事实。  缩颈表明自我保护;缩颈是一种颈部血管神经的保护性反应,颈部没有硬壳,就把脸向下,低头,耸肩是保护颈部;摊开双手表示不拿武器,对对方是安全的,现在表示示弱,友好。表示我不在乎,没关系 单肩耸动的原因:1.不自信;2.练过信息配合动作微表情研究:有对话压力的情境下,有有效的刺激源。或说谎,或批评,不适宜对抗的情景,要是对抗就会有更大的压力。 虽然心里有抵触,但只流露些微表情声音提高:真的生气,对方给自己造成拖延、损失;突然真的生气;心虚了,想用生气来拒绝交流;突然之间感受到了那份爱,那份关怀和温暖,如诗人也会突然声音提高表达自己,啊,我怎样,怎样;父亲教育儿子时,降到重点地方,会突然提高音量;所有需要强调,需加重,有效接受信息。所有提高音量,都是情绪激动高涨,不管是生气,还是情绪油然而生,感受到豪迈,清爽,压抑的释放等各种原因。上学时说谎,不老练时,就采用支支吾吾,声音降低,不敢抬头的弱势方法。编造好谎话声音没有抑扬顿挫,平调。变化:聊到利害相关话题,或婚姻,或经济收入,如果我有压力的情况下,先示弱这是很正常的反应,被压制,会产生他怎么问我这样的问题的心理。突然逆反上升,你干什么要问我这个问题,我绝对没那你那部分钱,如果有这种异常的变化逇话,需要对这个变化进行关注,这是一个线索。这时要分析变化特点:第一这是属于什么情绪,第二他是否有伪装的痕迹。生活中争吵、争执、动手,语言、表情与动作一般都是同步,或者顺接着。不会语言与动作脱节。结合情景、人物、反应分析情绪。

来自愉悦情绪的微表情(0)

   愉悦的本质是收益。  事情的收益没想到情绪是惊喜;事情按计划完成是满意;事情收益超出预想是愉悦、开心,哈哈大笑。事情的收益稍稍超出预想的情绪是会心一笑或得意一笑。

来自探索微表情的奥秘(0)

羞愧:把手放在眉骨或额骨上,和对峙的人形成视觉阻断,一言不发,恨不得找个地缝躲入,是内收型,不会外放力量。把手放在眉骨或额骨上不一定是羞愧,有可能是思考,有可能是烦躁。明知故问:眉毛一般会上扬,对对方很有信息。人对自己所说的信息有预期。眉毛上扬一般指向自信。表示我相信我说的话。扬眉毛不一定是明知故问。还有意外性的扬眉,表示进一步探究的欲望。惊讶的扬眉一般会保持时间长点,眼睛睁大。自信的扬眉表示你懂得,我们有这个默契,一般时间较短。轻蔑:把上嘴唇扬起,或扬一嘴角,表示否定。

来自神秘的微表情(0)

伪装的表情往往左右脸不对称。【人的脸本来就左右不对称】愤怒形式是表演,是大脑想起要愤怒,要保护自己,左右脸往往不对称,形式不完美。自然的愤怒往往自然、流利。模棱两可:差不多这样,没有一个二选一的立场。人在说谎时,眼睛的运动有很多规律。很懂充满期待的凝视眼睛会不眨眼,直勾勾地看着对方。有蓄意编好谎言来骗你,会直直地盯着你,看你的反应,检测是否骗住你了。真诚也会出现眨眼睛,流眼泪。如被你浪漫想法感动。紧张时也会眨眼。注意说话人在什么时间。什么地点,想达成什么目的,就能判断更准确。

来自认识惊讶(0)

惊讶:没想到的事情,突然知道时的心情。      外在表现:扬眉,提睑,即上眼睑被提升【眼睛睁大】,意外确实大,会张开下颚,轻而快速吸气 被想象不到人背叛,亲近的人损害你,扎你一刀会做出饱满的惊讶之情。  平常时间产生的惊讶,没有嘴部的参与,只有扬眉和眼睛睁大;有些时候仅有眼睑在运动,眼睛睁大特别是政府机关。黑眼球暴露的面积增大,一般是惊讶,基线,面无表情时,上眼睑遮住黑眼球四分之一。确立表情:第一要确立当事人的基线,就当事人一般地表情是怎样的,自然状态是怎样的,面无表情的时候是怎样的。 并不是所有人面无表情的时候是一个样子的。第二:在有真实表情的时候,是什么样子的。这样可识别表演的哭与笑。他本身的习惯是基线。 

来自说谎标准的真与假(0)

惊讶:扬眉毛,瞪眼睛,语言,如是吗,有时会深深的吸气。惊讶之后接悲伤,恐惧。司法询问是强压情景,一边是专家,一边是等待判罪的罪犯。当事人被问到有关案情,会出现百密一疏的惊讶,这种惊讶是不饱满的。左大脑:符号、文字、逻辑、有先有后这样的信息。背文章,记公式右脑:图像、音乐、空间认知、看地图等非文字性的,不是编造好了能背的东西。对情绪进行一些掌控和认知人类的活动都是左右脑结合起来一起干活,不是右脑负责创造,也不是左脑负责记忆。画一幅画:图像的创造和感知只要靠右脑,画的布局、先后顺序,层次感受,时间顺序靠左脑,这里只不过是有所侧重罢了。眼动左侧表回忆是一般人的习惯。

来自愤怒的微反应(0)

敢怒不敢言【不方便大喊大叫】的人只通过眼睛的变化。愤怒变形:憋气嘴(憋气的嘴唇怒视:眉毛皱紧,怒视愤怒:消耗氧气【血液输送养料到各个器官,这样战斗不会无力,肌肉紧张,面部、胸部会血液充满而变红】

来自惊讶的真假鉴定(0)

面成死水,说明他对事情有充分的意料,像下象棋对下几步了如指掌。人不能自如地运用大自然的武器,要与大自然其他动物进行搏斗,人的力气不大,游泳也不好。遇到猎豹,采取聪明方法,规避危险,保证生存和繁殖。人跑不过猎豹。猎豹一秒钟可以前进三十五米,标准篮球场长度二十七米。所以此时不能长时停顿,应该打就打,该低头就低头。马上决定是打还是躲。扬眉和提睑是为了获取更多的管线的射入。因为人在转头用眼睛看某一方向的时候,其实是主观的,在选择哪些光线射入到自己的视网膜上,形成视觉信息,所以如果你使劲地眯着眼睛,就会觉得眼前的东西看不全了,而如果在光线不够良好的时候,如从量的地方进入到俺的地方,所有的人为了看清楚周围的环境,一定会不由自主地睁大眼睛。扬眉和提睑都是为把眼睛睁大些,让更多的光线射入到头脑,对周围的情况看得更清楚。在惊讶的一瞬间,因为需要快速判断,到底是什么样的东西来刺激我了,所以需要提高视觉能力,扬眉,提睑。快速吸气为储备氧气,一旦发现情况不对,不管是要打还是跑,都需要瞬间有一个很快地加速度,采取相应的动作,这时不仅用鼻子呼吸,鼻子摄入量不够大,需要用嘴来做个快速的吸入,身体里就有瞬间的能量供消耗。特定情境,有刺激源,衣服,一幅画等;刺激反应,扬眉,提睑,吸气。可推出他内心情绪在惊讶。惊讶背后是当事人没想到,对这件事很关心,这两个条件能形成有效的惊讶。判断惊讶:1.评估刺激源够能够两个条件,够意外,够关心。想当事人是知道信息,根本不关心,而有惊讶表现这是社交性惊讶,这时没有意外。2.表演的地方够不够夸张,有没有明显的拖延,有没有明显的后期加上一个嘴的动作,并没有吸气。惊讶的同时,马上产生衍生变化,最常见的一共有三类:1.惊喜,意外之喜,很高兴的时候,吃惊的同时作出喜悦的第二反馈,或者受到好的东西,或者受到好的祝福或礼物;2.工作中常见,惊讶之后马上用故作镇定来抑制自己的失态表现,如被老板叫去谈话,先表扬你尽职尽责,突然间问你上季度销售成绩不佳,这时可能还沉静于老白的表扬,马上会吃惊,随后又会完全沉静的表情,自我抑制内心的惊讶和悲愤, 冷静与老板据理力争。3.惊讶之后产生厌恶;如好朋友说坏话,当听说后,惊讶就噌一下就顶到头顶,完全想不到自己的好朋友会这样在背后评价自己,符合意外和关心,本能反应是惊讶,当一旦相信谣言,很快会抑制住惊讶的表现,而呈现非常厌恶,排斥甚至憎恨好朋友的表情。这就是惊恶。在听到不愿意听到的负面消息时,先是一惊,然后随即变得非常厌恶,不要提他。没经过专业训练,更多常见的形态,看到后面的衍生结果:如喜悦,痴心的大笑;厌恶皱着眉头,一副恨恨的样子;面沉似水,好像什么都没听到一样的镇定。受过专业训练,知道从眼睑或者是虹膜的暴露面积,以及呼吸和身体有没有瞬间停滞这几个特征来综合观察一个人受到意外刺激后的反应,有可能发现当事人其实时候有一个瞬间产生了惊讶的情绪而外在表现出来,从中可见当事人对刺激源的评估。

来自人为什会恐惧(0)

恐惧刺激源:生理性伤害【动物时代便有,生怕带来一些伤害】街头斗殴,战争当伤害不能躲,就会恐惧。得失性伤害:人类社会的文明礼仪、阶层、斗争、竞争会造成非生理性伤害【担心、害怕】