今年夏天

今年夏天的动态

今年夏天

2013-09-07

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郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...

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2013-08-09

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鬼舞教学视频

刺青教大家跳鬼舞,从原地奔跑到侧滑到交叉步,都有详细的讲解。

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2013-08-09

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踢踏舞入门

踢踏舞(英文:tap dance)有拍打敲击的意思,是现代舞蹈风格的一种。形成于20世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到美国,逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较...

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2013-08-09

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王亚平首次太空授课

太空中水是怎样的形态?我们日常熟知的物理知识在太空中还管用吗?北京时间6月20日,中国首次太空授课活动于20日上午成功举行,神舟十号航天员在天宫一号展示了失重环境下的物理现象。...

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2013-08-09

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miffy 舞蹈教学

口诀mv教学,短小精悍,可以精致身体各个局部呦!

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2013-06-12

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箫基础教程

箫又名洞箫,单管、竖吹,是一种非常古老的吹奏乐器。它一般由竹子制成,吹孔在上端。有六孔箫和八孔箫之分,以“按音孔”数量区分为六孔箫和八孔箫两种类别。六孔箫的按音孔为前五后一,八孔箫则为前七后一。八孔箫...