在身体各个部位的肌肉锻炼中中，腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当，虽然花费了很多时间和精力，却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划，以四个星期为周期，每周锻炼一组动作，想练腹...

会计证 会计

罗振宇的个人视频脱口秀。罗胖读书，讲给您听。我们在知识中寻找独立的见识，您在把玩知识中寻找思维的乐趣。我们的口号是，死磕自己，愉悦大家。...

面对激烈的竞争，面对比你强大很多倍的敌人，怎么才能轮到你获得成功呢？不用担心，首先学习王守仁心学可以让你提升境界，获得更多人帮助；其次，知行合一让我们其他人更明白行动的重要性，勇敢去做，占领先机。...

本课程从体质和健康的角度出发，根据《内经》五形人的划分，结合中医食疗的特点，阐述各形人体质特征、发病易感性及其饮食要旨。本课程遵循中医的基本理论，结合中华饮食文化，针对不同人群和不同病证进行辨体施食，...

本课程共五讲。“哈维与血液循环”展现了人类对血液和血液循环认识的漫长而又曲折的历程。“青霉素的故事”介绍了人类与感染抗争的历史、抗生素的发现和应用。“肌肉为什么会收缩” 介绍了对生物电现象探索的历史。...

中国古代早期的礼仪活动和初期的社会管理活动，都是来源于以玉为道具的宗教祭祀。夏商周三代之际，随着国家的出现和发展，玉器遂又与时俱进，转而成为推行王权的工具。一部中华文明发展史，本质上同时又是玉文化发展...

月经几乎是所有女性都会经历的一种生理现象，也是一种特有的女性标志。从初潮到绝经它大概会伴随女人三十到四十年的时间，但是很多女性对月经的知识却知之甚少，甚至不知道如何判断自己的月经是否正常。在这一讲中，...

共邀请6位知名心理学家进行讲座并由讲师组织访谈和讨论，针对6个与生活息息相关的话题从专业角度予以解读，包括情感控制、焦虑与冥想、人格唯一性等等，深入浅出，易于理解。本课程让人们意识到了日常生活中的许多...