JimmyXu

JimmyXu的动态

JimmyXu

2013-04-17

加入了课程

健康图书馆--斯坦福大学开放课程(第一部分)

这是一门非常贴近生活很实用的课程。在这门课程中,将会有数十集的讲座,来为您仔细讲解生活中各种常见的健康问题,并会告诉您如何从身边的小事做起保持身心健康,如何从细节检测自己的健康状况,并会讲到如何应对常...

JimmyXu

2013-04-17

加入了课程

宿舍健身攻略腹肌篇

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素,帮助大家安全的给腰腹施加负荷,腰腹的训练远非你所了解的那么简单,看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识,全方位的去了解腰腹的训练,缓解腰疼,增加核心肌力,最后秀出漂亮的...