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sami的动态

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2014-08-12

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谢孟媛发音和文法教学

台湾谢孟媛老师的发音教程,在音标发音和单词重音方面比较好。

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2014-02-17

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汽车构造(发动机部分)

汽车发动机的基本构造和工作原理

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2014-02-17

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汽车驾驶大百科学车辅导

汽车如今已成为普遍的代步工具,掌握汽车驾驶技能是每个人的渴望,然而生硬的书本文字枯燥乏味,教练的含糊不清让你陷入迷茫,本课程正式针对汽车初学者制作,从基本的交通常识,到具体的驾驶操作,并且列举不同路况...

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2014-02-17

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汽车日常使用需知

了解你的汽车,更加享受和她在一起的感觉。

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2014-02-17

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老李说车:汽车养护和故障解决

汽车养护是指根据车辆各部位不同材料所需的保养条件,采用不同性质的专用护理材料和产品,对汽车进行全新的保养护理的工艺过程。同时本课程也介绍了汽车一些常见故障的排查和解决方法。...

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2014-02-16

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汽车驾驶教程

如今,汽车驾驶是是一个非常重要的技能。无论是工作的需要,还是节假日里和家人出行,学会驾驶都能帮上不少忙。本课程介绍汽车驾驶的种种技巧,有空的时候练一练,轻松拿驾照。...

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2014-02-16

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自动档汽车驾驶教程

提前学习下自动挡的知识吧。

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2013-05-05

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郑多燕健身舞全集(中文版)

韩国健身女皇郑多燕的减肥经验让各位爱美姐妹们向往不已,其自创的郑多燕健身舞及减肥操红遍亚洲。跟随郑多燕的指导跳,减肥效果翻3倍!经过很多同学反映这个操很有效果,于是又花费一天的时间,在优酷上海找,终于...

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2013-04-24

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自由享摄影系统视频教程

本课程包含摄影的基础知识(如术语介绍、色彩理论、相机选购和操作等)以及进阶知识和技巧(如光线特性、后期处理等)。作者:自由享...

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2013-04-12

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谢孟媛发音篇

谢孟媛老师任教於多所台北补习班,是大台北地区享负盛名的补教界英文名师。为了希望学习者能够自由自在地随着自己的情绪、体力,调节学习英文的步调,谢孟媛老师特别设计了这套「在家RUN英文」的教材,以实现「师...

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2013-04-12

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英语口音纠正课程

教你快速掌握地道英语发音。。。。。。。

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2013-04-12

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郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...

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2013-04-12

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8分钟锻炼给你六块腹肌

8 Minutes Abs Workout是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程,它倡导没有最好的健身训练,只有意志力和毅力才是让你健康的要素。本课程是腹肌系列,包括三个阶段的练习方...

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2013-04-12

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备孕手册

非常适合计划要BABY的家庭使用!

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2013-04-12

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pump it up2004-2012!

【清晰版】男女均可,还教你火辣的夜店热舞哦~跳有氧健身操须知:一、循序渐进开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。 步伐走动之前,先做热身和适当...