div+css 是一种网页的布局方法,这一种网页布局方法有别于传统的HTML网页设计语言中的表格（table）定位方式,真正地达到了w3c内容与表现相分离。HTML语言自HTML4.01以来，不再发布...

课程简介：对于ASP.NET AJAX的大致功能进行概述和演示，通过简单的演示让听众了解到ASP.NET AJAX框架的强大之处，以及对于开发带来的便捷。并且对于学习和研究ASP.NET AJAX，以...

服务器端网页编程与ASP.NET，主讲教师 李勇平 ，高级软件工程师，主持开发网站内容管理系统CMS、流媒体管理控制系统SMS等10多个大中型网站项目。...

Unified Modeling Language (UML)又称统一建模语言或标准建模语言,是始于1997年一个OMG标准，它是一个支持模型化和软件系统开发的图形化语言,为软件开发的所有阶段提供模型...

器械健身示范教程，包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

8 Minutes Abs Workout是一款曾经在youtube上点击量超过亿次的健身训练教程，它倡导没有最好的健身训练，只有意志力和毅力才是让你健康的要素。本课程是腹肌系列，包括三个阶段的练习方...

哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...

是否想要一身结实健美的肌肉呢？是否对着健身房各种各样的器材无从下手？本课程介绍了利用健身器材针对身体各部分进行训练的方法，只要能够坚持下来，就能拥有一身完美肌肉！...

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   Lynda.com 出品的时长4小时49分的 iOS 4: 构建数据驱动应用程序视频教程。   由 Bill Weinman 讲解了怎样创建一个iPhone与iPod Touch的普通应用程序，...

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看到都没有实际一点的中文教程。所以做了这个，中文版的入门。

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