寻找我的天堂

寻找我的天堂的动态

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2018-01-24

开始学习课时 防棍反击

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2016-11-21

开始学习课时 道义、格斗式

截拳道入门

截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。讲解演示:薛广...

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2016-11-21

开始学习课时 泰拳教学:步法

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...

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2016-11-21

开始学习课时 泰拳格斗式健身:练就完美腹肌

快速练就六腹肌

全新的3D腹部锻炼理念,教你如何更快练就六腹肌

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2016-11-21

开始学习课时 泰拳教学5

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...

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2016-11-21

开始学习课时 泰拳教学4

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...

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2016-11-21

开始学习课时 泰拳教学3

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...

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2016-11-21

开始学习课时 泰拳教学2

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...

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2016-11-14

开始学习课时 足球技术

基础足球教程

实用,让你成为足球场上最耀眼的明星

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2016-11-14

开始学习课时 足球技巧的精华2

基础足球教程

实用,让你成为足球场上最耀眼的明星

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2016-11-14

开始学习课时 胸部夹球 (Trick)

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2016-11-14

开始学习课时 绕球(MATW)

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2016-11-14

开始学习课时 黑客帝国

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2016-11-14

开始学习课时 Irish Whip

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2016-11-14

开始学习课时 小罗舀

花式足球教程 Step by Step

花式足球又称街头足球,是充分展现个人技巧的足球玩法。本教程主要讲解花式足球的各种颠球及假动作过人技巧,虽然有一定难度,但是值得研究与学习。希望大家都能从中享受到足球带来的快乐。...

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2016-11-14

开始学习课时 卡卡教你快速颠球

欧足联训练场

媲美STR的专题

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2016-11-11

开始学习课时 哈维教你控球和传球

欧足联训练场

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2016-11-11

开始学习课时 C罗任意球教学

欧足联训练场

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2016-11-11

开始学习课时 伊布传授盘带经验

欧足联训练场

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2016-11-11

开始学习课时 夸雷斯马教你玩trivela

欧足联训练场

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